Osteocondroza
În ciuda faptului că coloana vertebrală este proiectată într-un stil de viață activ, are nevoie de o sarcină moderată, iar supratensiunea excesivă este dăunătoare și poate provoca osteocondroză.
Cauza bolii
Cauzele bolii degenerative a discului pot fi diferite, atât interne, cât și externe.
Motivele endogene (interne) conduc la încălcarea gestației coloanei vertebrale, a geneticii și a modificărilor de vârstă ale țesutului cartilajului.
Principala cauză a bolilor externe a luat în considerare distribuția incorectă a sarcinii pe coloana vertebrală, ceea ce duce la renașterea țesutului cartilajului în locurile de presiune excesivă.
De asemenea, boala apare datorită leziunilor coloanei vertebrale, defectelor congenitale, bolilor infecțioase, mușchilor slăbiți ai spatelui, aplecării și părții laterale a formei S a scoliozei, încărcăturii fizice grele regulate, legate de domeniul de activitate și pur și simplu multă retenție, nu o postură confortabilă.
Osteocondroza poate primi nu numai persoanele cu postură, angajați ai muncii intelectuale, ci și la cei care sunt bine antrenați fizic - de exemplu, cel al sportivilor și portarilor.
În plus, boala progresează atunci când este încălcată, schimbul de substanțe (în principal, deficiența de calciu și fosfor), lipsa de micronutrienți și vitamine (magneziu, mangan, zinc, vitamina D), probleme cu supraponderalitatea, obezitatea.
Deci, să rezumăm. Cel mai riscant dintre factorii de dezvoltare a bolii degenerative a discului sunt:
- expunerea la substanțe chimice;
- vibrații permanente, de exemplu, cele ale camioanelor sau ale conducătorilor de mașini agricole;
- picioare plate;
- dieta slaba, excesul de greutate;
- stil de viata sedentar;
- lucrul pe computer și conducerea permanentă a vehiculului;
- a fuma;
- antrenament în exces în sala de gimnastică;
- postură proastă;
- subrăcire;
- purtarea de pantofi incomode, în special tocuri înalte);
- permanent, stres, tutun.
Conform observațiilor unei boli cel mai adesea expuse încărcătoarelor, halterofililor, constructorilor, gimnastelor. Persoanele care sunt în mod regulat într-o stare permanentă de stres, mergând cu capul în jos și umerii în jos, toți sunt expuși riscului de boală osteocondroză.
Manifestări ale bolii degenerative a discului
Ce se întâmplă atunci când osteocondroza? În funcție de locul în care discurile spinale sunt deteriorate, durerea poate apărea în: gât, umăr, braț, spate, piept. Este vorba despre faptul că persoana care își suspectează probleme cu inima și, în realitate, este o plângere nervoasă care este prinsă în rezultatul osteocondrozei. În același timp, cu durerea, omul simte tensiunea și amorțeala mușchilor. Dacă vasele de sânge care hrănesc creierul sunt zdrobite, apar dureri de cap, amețeli, tinitus, vedere dublă, greață și vărsături, leșin.