Orgasm și sănătate; poți slăbi cu plăcere

Un sexolog și un antrenor de fitness explică de ce sunt arse caloriile atunci când faci dragoste. Deși există mai mulți factori care intră în joc, pozițiile și intensitatea au mult de-a face cu asta.

IUL. 19 2017 | pentru Mauricio Vasquez

Te-ai întrebat vreodată câte calorii arzi când faci dragoste? Aproape nimeni nu o face, pentru că ceea ce te gândești cel mai puțin când ești în intimitate sexuală este un dispozitiv pentru măsurarea numărului de calorii arse sau un accelerometru pentru măsurarea intensității. Lucrul bun și important este că este benefic pentru sănătate.

plăcere

Multe lucruri în joc

Liliana Zabala Lobo, psiholog și sexolog, explică că în mod eficient în actul sexual, grăsimea poate fi arsă, în special în burtă și burtă. Totuși, acest lucru are legătură cu multe variabile, printre altele, predispoziția cuplului, intensitatea cu care se face dragostea, pozițiile și schimbările pe care fiecare le adoptă, vârsta, fervoarea cuplului și ventilația mediului unde are loc actul sexual.

Cu toate acestea, Zabala precizează că este mai dificil să arzi calorii în cazurile în care bărbatul are ejaculare prematură, actul sexual este foarte rapid sau dacă oricare dintre ei are o problemă de sănătate sau dacă este un cuplu cu multă cenzură sexuală, sau cu o sexualitate rece. De asemenea, are de-a face cu frecvența cu care este efectuată și cu starea fizică a fiecăruia.