Orez și terci de lapte la micul dejun - Nutriben International

Dacă bebelușul dvs. a ajuns deja la șase luni sau este pe cale să facă acest lucru, medicul pediatru vă va sfătui să începeți să introduceți hrănirea complementară. Fără a uita că la această vârstă laptele este încă baza dietei bebelușului, adevărul este că este momentul pe care OMS l-a stipulat ca cel mic să înceapă să încerce alte alimente.
În acest moment, vă puteți alătura fluxului Baby Led Weaning (BLW), care constă în oferirea de alimente fără măcinare sau oferirea de piureuri pentru prânz și terciuri pentru micul dejun. Dacă alegerea dvs. este cea din urmă, sfatul medicului este să începeți cu cerealele, deoarece acestea stau la baza unei diete echilibrate. Acestea sunt combustibilul organismului, deoarece cea mai mare contribuție a lor este energia, carbohidrații, mineralele și fibrele.

Printre toate cerealele care există, primele oferite micuțului sunt cele care nu au gluten, întrucât o introducere timpurie a glutenului în alimentele pentru sugari poate duce la probleme de intoleranță sau chiar boală celiacă. Nu vrem să pierdem ocazia de a vă spune că, în urmă cu câțiva ani, medicii pediatri obișnuiau să sfătuiască părinții să nu le ofere copiilor cereale care conțin gluten până la vârsta de 8 sau 9 luni. Cu toate acestea, acum prescripția medicală a scurtat termenul la 7 luni.
Dar, până când vine acest moment, este momentul să oferiți bebelușului terci de cereale fără gluten. Și în acest sens, cele mai populare sunt porumbul și orezul. Mai ales orezul, pentru nenumăratele proprietăți pe care le are și beneficiile sale asupra corpului încă din cea mai fragedă copilărie. Vrei să le descoperi?