Oprah Winfrey își dezvăluie secretul pentru a slăbi - Revista Faces

Prezentatorul a slăbit 20 de kilograme în doi ani

Fiind unul dintre capetele vizibile ale inițiativei ‘Weight Watchers’ care promovează comportamente sănătoase, celebrul prezentator și femeia de afaceri Oprah Winfrey a dat acum o lecție admirabilă tuturor celor care vor să slăbească, după ce a dezvăluit cu mândrie că a slăbit 20 de kilograme în ultimii doi ani datorită schimbării radicale pe care a Obiceiuri alimentare.

"Pierderea a 45 kg (20 kg) este o senzație fantastică. După ani buni de investiții în mai multe diete decât pot conta, în cele din urmă am înlocuit dieta cu o schimbare a stilului de viață.", recunoscut în noua ediție a revistei sale Revista Oprah Winfrey.

Metoda personală de slăbire, dar eficientă, personalizată, pentru care reprezentați Oprah Acesta constă, printre altele, în a vă putea bucura de mâncărurile preferate în timp ce încorporați alte alimente mai recomandate în regimul zilnic.

---