Omega-3 și Rednutricion pierderea în greutate, dieta genotipului din Chile

Știați că consumul de acizi grași Omega-3 ne ajută nu numai la prevenirea bolilor cardiovasculare, ci și la arderea grăsimilor din corpul nostru?

Ei bine, acest lucru a fost demonstrat de studii în care organismul, odată obișnuit cu ingerarea acestui acid, răspunde mai bine la un hormon numit leptina, substanță recunoscută pentru că ne oferă o serie de beneficii printre care se numără:

omega-3

- Trimiteți semnale creierului nostru pentru a ne face să suprimăm dorința de apetit.

  • - Deja
  • Creșteți activitatea metabolică (creșterea producției glandei tiroide, responsabilă de reglarea metabolismului),
  • face
  • că corpul nostru arde grăsimi pentru energie.