Odihna, iluminatul și o dietă bună, chei ale Selectivității

Studenții de liceu din anul II din toată Spania susțin examenele de admitere la universitate în luna iunie, teste care le pot influența viziunea tinerilor. Și, ca în fiecare an, există mai mulți specialiști care oferă o serie de sfaturi de bază pentru a vă îmbunătăți performanța.

iluminatul

Potrivit lui Fernando Llovet, directorul medical al Clinicii Baviera din Barcelona, ​​„cel mai important lucru este alege spațiul potrivit a studia. "Pentru acest expert", munca intelectuală intensă este însoțită de o importantă efort vizual„și, din acest motiv, studenții caută„ o cameră cu lumina naturala și o a doua lumină de lucru care se concentrează pe partea opusă pe care o scriem pentru a nu face umbre ".

"Sistemul vizual al ființei umane este conceput pentru a funcționa în spații deschise și la distanțe mari, cu o amplitudine și variabilitate semnificativă a mișcărilor ochilor. Cu toate acestea, atunci când studiem lucrăm într-un spațiu închis, cu distanțe scurte și mobilitate oculară limitată" adaugă Llovet.