Oboseala, FOMO și dieta digitală Când evidentul devine necesar
S-a întâmplat cu siguranță cândva. Sărbătorile vin și dintr-o dată, că deconectarea forțată devine cu adevărat plină de satisfacții.
Nu este nevoie să răspundem la fiecare notificare care ne vine. Căsuța poștală a fost programată cu un e-mail automat pentru a avertiza pe cei interesați de absența noastră. Ne permitem chiar să ieșim din casă fără telefon.
În secolul XXI, este curios că tot mai des dorim să ne bucurăm de o viață departe (suficient) de lumea digitală. Revenirea la origini, cele în care totul s-a întâmplat într-un cerc fără îndoială mult mai concis, că experiențele au fost doar fizice și că timpul nu a fost cuantificat în câteva secunde.
Paradoxurile democratizării tehnologice
Am comentat-o acum câteva ore în firul unui lanț de e-mail cu colegii de muncă. CEO-ul nostru pleacă în vacanță și, din cauza tarifelor de roaming exorbitante (și prohibitive), a avertizat că va fi practic izolat câteva zile.
Și spun practic, pentru că pentru cineva ca el (cum ar fi un server, cu siguranță și dvs.), faptul că nu aveți date pe smartphone este sinonim cu a căuta rău pentru rețelele WIFI.
Aici apare paradoxul: Cum ne împinge un lucru care a priori ne obligă să fim în permanență alertați și care s-a dovedit a fi unul dintre principalele motive ale nefericirii să ne sărim peste toate autoprotecțiile noastre? (vezi securitatea slabă a acestor WIFI), amânând plăcerea deconectării în căutarea unei delicatețe atât de mult așteptată și dăunătoare?
Cu toții am considerat scuza muncii. Dar cele menționate mai sus știu bine că fortul este pe mâini bune. Și, de asemenea, vreau să cred că suntem suficient de în vârstă pentru a ne apăra acea presiune socială care te încurajează să publici tot ce trăiești, mai ales dacă poate da invidie cunoscuților, arătând acea idee a sinelui pe care ați dori să o transferați în imaginația tuturor.
Noile tehnologii se epuizează. Acestea provoacă oboseală digitală (ES) sau, la fel, o stare care are consecințe nu numai psihologic, ci și fizic.
Rutina zilnică este supărată și, deși, în esență, acest lucru ne face să ne simțim mai în viață, ne provoacă și disconfort.