Obezitatea infantilă în Spania și prevenirea - Nestlé Baby

Excesul de greutate afectează aproximativ unul din patru copii spanioli. Ce măsuri de precauție pot lua pentru a preveni riscurile de a fi supraponderal cu copilul meu?

Marți, 13 septembrie 2016

Obezitate infantila

Pentru a câștiga 10 inci și a tripla greutatea la naștere în 12 luni, un copil are nevoie de multă energie pe tot parcursul primului său an de viață. Această curbă de creștere arzătoare încetinește atunci când copilul începe să meargă. Bebelușul plin și dolofan face, în general, loc unui copil mai subțire. Această pierdere a corpulenței va continua până la 6-7 ani, o perioadă de nou "recul„în care dobândirea greutății va fi punctual mai importantă decât creșterea înălțimii.

Este aceasta o problemă? La anumiți copii, această revenire are loc de la vârsta de trei ani, ceea ce este o posibilă indicație a obezității la copii. Cu toate acestea, acest risc poate fi ușor eliminat prin educație timpurie pe principiile a o viață sănătoasă și echilibrată.

Principalele cauze ale supraponderalității și obezității

Obezitatea la copii a făcut obiectul a numeroase studii datorită proporțiilor fenomenului. Cauzele sunt multiple:

O dietă dezechilibrată și prea bogată.
Un ciocănit intempestiv.
Lipsa activității fizice în beneficiul televiziunii, jocurilor video și computerelor.
Predispoziții genetice și disfuncții endocrine sau metabolice (1% din cazuri).

Dincolo de problemele fizice pe care le implică, nu trebuie să uităm de amprenta psihologică pe care o lasă. Copilului dvs. îi este greu să facă față grăsimii sale și poate fi conștient de sine. Și știm cu toții că micii colegi de clasă sunt primii care râd! Din fericire, nu este nimic iremediabil și poți acționa oricând din momentul în care medicul diagnostică o tendință de obezitate infantilă.

Semne care pot alerta

Copilul tău este dolofan? „Funcționează în familie, este normal”, auzim adesea. Poate fi cazul, dar nu. Trebuie să prevenim obezitatea la copii și există semne care ne pot pune pe urmele problemei. Ține ochii deschiși, dar nu înnebuni.

Curba de greutate a copilului trage în sus și depășește două/trei curbe oficiale indicate în cardul de sănătate.
Rezultatul indicelui de masă corporală (IMC = greutate/înălțime²) depășește 19 între 3 și 6-7 ani.
„Revenirea” (etapa în care câștigăm mai multă greutate decât înălțimea) apare precoce în jurul a trei ani în loc de 6-7 ani.
Bebelușul are curbe excesive după 3 ani.