Obezitatea în timpul menopauzei, cum să o combateți; Menuprot

menopauzei

Știm cu toții că menopauza nu este o etapă ușoară. De fapt, este unul dintre etapele critice din viața femeilor. În timpul menopauzei, creșterea în greutate sau agravarea obezității au o prevalență mai mare. La Menuprot suntem experți profesioniști și știm cum să vă ajutăm în timpul menopauzei.

Cauzele acestei probleme sunt în principal dezechilibre hormonale frecvent în perioadele de perimenopauză, menopauză și climacteric. Aceste dezechilibre duc, la rândul lor, la tulburări metabolice. Ca de exemplu, scăderea cheltuielilor calorice: Mâncând aceleași lucruri pe care le-am mâncat înainte, suntem mult mai puțin eficienți la „arderea” acelorași calorii. Pe de altă parte, scăderea estrogenilor produce o schimbare a modelului de distribuție a țesutului adipos. Această scădere a estrogenului favorizează depunerea sa în zona centrală a corpului, denumită tipar androgin-.

A priori, avem tendința să credem că cel mai grav din această situație este masculinizarea siluetei, dar nu. Cel mai negativ aspect este creșterea grăsimii viscerale, care facilitează dezvoltarea rezistenței la insulină și are consecințe clinice, cum ar fi modificări ale metabolismului glucidic și apariția diabetului de tip 2. Este, de asemenea, legat de hipertensiune arteriala și crește nivelul colesterolului dăunător, ceea ce crește risc cardiovascular. În plus, în cazul femeilor și în special în această etapă, creșterea țesutului adipos este asociată cu un risc crescut de cancer mamar și endometrial.