Obezitatea în Latine - BabyCenter
În acest articol
Recenzat de Dr. Faustina Nevárez
Obezitatea nu este o problemă estetică, este o boală reală care poate provoca multe tulburări, atât fizice, cât și psihologice. Bolile cauzate sau agravate de obezitate includ diabetul, hipertensiunea și problemele articulare. Citiți cum afectează obezitatea femeilor latine, în special în timpul sarcinii.
Ce este obezitatea?
Când o persoană are mai multă grăsime în corp decât îi corespund înălțimea și caracteristicile fizice, se spune că este supraponderală. Dacă acest exces de greutate depășește 20%, atunci acea persoană este considerată obeză.
Un sistem cunoscut sub numele de "Indicele masei corporale" sau IMC (IMC) este utilizat pentru a măsura obezitatea. Printr-o formulă matematică putem cunoaște, cunoscând greutatea și înălțimea unei persoane, dacă suferă de obezitate. Rezultatul este comparat cu un tabel în care apar mai multe numere. Dacă o persoană are un rezultat cuprins între 25 și 30, se consideră că este supraponderală, iar dacă IMC-ul este peste 30, atunci vorbește despre obezitate. Calculați aici indicele de masă corporală.
În cazul latinilor, obezitatea este unul dintre factorii care influențează cel mai mult apariția unei boli foarte frecvente la noi, care este diabetul. Obezitatea influențează, de asemenea, dezvoltarea hipertensiunii, a colesterolului ridicat, a durerilor articulare și a multor alte afecțiuni.
În domeniul psihologic, excesul de greutate este un factor în apariția tulburărilor alimentare și a lipsei de stimă de sine, în special la adolescenți.
Excesul de greutate în rândul femeilor latine
Excesul de greutate și obezitatea ulterioară apar atunci când mâncăm mai multe calorii decât ardem.
Femeile latino sunt clasate pe locul al doilea în Statele Unite, după femeile afro-americane, în ceea ce privește supraponderalitatea și obezitatea. Bărbații latino sunt cei mai supraponderali și obezi din țară.
În ciuda faptului că dieta latino este, în general, un mod de a mânca sănătos, există o serie de circumstanțe sociale, culturale și genetice care afectează în mod specific populația noastră și care favorizează excesul de greutate.
Pe de o parte, latinii sunt grupul etnic cu cea mai mică acoperire de sănătate. Aceasta înseamnă că nu vizităm medicul frecvent și nu avem controale periodice de sănătate care ne pot ajuta să prevenim aceste tipuri de probleme.
Pe de altă parte, în cultura latino obezitatea nu este neapărat privită ca ceva negativ. De exemplu, există convingerea că un copil dolofan este un copil sănătos și în timpul sarcinii este obișnuit să crezi că trebuie să „mănânci pentru doi”. La aceasta se adaugă lipsa de obicei de a face mișcare ca parte a rutinei săptămânale pe care, în general, o arată latinii.