OBEZITATE ȘI SUPRAPONDERE

OBEZITATE, SUPRAPONDERE:

suprapondere

DIETA RECOMANDATĂ ȘI SĂNĂTOASĂ DE NOAPTE

În Spania, afectează 50% dintre adulți și 1/3 din copii și adolescenți, ceea ce reprezintă o problemă de sănătate publică, deoarece are consecințe precum:

Respirator: oboseală, dispnee, apnee nocturnă.

Osteoarticular: supraîncărcare pe genunchi, șolduri și coloana vertebrală.

Psihologic: respingere, izolare ... mai ales la copii și adolescenți.

IMC = ———————