Obezitate și menopauză - Sănătate IDEALĂ
Menopauza este definită de încetarea perioadelor menstruale (amenoreea 6-12 luni). Este un eveniment bine definit în timp, deși cu câțiva ani înainte, funcția ovariană începe să scadă, alternând cicluri normale cu cicluri fără menstruație de durată variabilă. Această perioadă și până la un an după ultima menstruație se numește perimenopauză. Menopauza apare la o vârstă medie de 51 de ani, prin urmare, datorită creșterii speranței de viață, femeile își vor petrece o parte substanțială din menopauză. Prin urmare, importanța clarificării rolului acestei situații în dezvoltarea obezității.
Mai multe studii au arătat că menopauza este asociată în mod specific și indiferent de vârstă cu creșterea în greutate. Doctorul Antonio Cobos de la Clinicas CMC Medical Group, expert în medicina estetică, asigură: - „Această creștere în greutate, estimată la aproximativ 6%, este produsă în detrimentul unei creșteri cu aproximativ 17% a masei grase”.
Menopauza este una dintre etapele critice ale femeilor care favorizează acumularea de grăsime. În studiul SEEDO-97 (Societatea spaniolă pentru studiul obezității), cea mai mare prevalență a obezității (33,7%) s-a găsit la grupul de femei cu vârste cuprinse între 55 și 60 de ani.
Cauza creșterii în greutate în timpul menopauzei nu este clarificată pe deplin, deoarece unele nu sunt direct legate de aceasta, ci mai degrabă cu vârsta, iar altele depind în mod clar de scăderea estrogenilor (hormoni sexuali feminini).
Cheltuielile energetice bazale scad aproape liniar odată cu vârsta, acest lucru se explică prin reducerea activității metabolice a țesutului slab și scăderea proporțională a acestuia. Acest lucru este asociat, în general, cu o reducere progresivă a activității fizice, cu rezultatul echilibrului energetic pozitiv dacă se menține aportul.
Chiar și luând în considerare toți acești factori, nu este clar că unele femei sunt deosebit de vulnerabile la creșterea rapidă și semnificativă în greutate la menopauză. Dr. Cobos explică: „Au fost luate în considerare factorii genetici, socioeconomici și factori legați de istoricul menstrual și reproductiv, comportamentul alimentar și activitatea fizică”.