Oamenii de știință dezvăluie secretul pierderii în greutate și al păstrării acestuia; Chueca

Dacă continuați să vă îndepliniți obiectivul slăbi aici veți găsi trucul pentru realizează-l pe termen lung.

Această descoperire a fost făcută de cercetătorii din Universitatea Drexel, în Philadelphia, Statele Unite; a subliniat că cel mai bun mod de a realiza acest lucru este pierderea constantă în greutate în primele câteva zile după ce a început un plan de masă.

Indiferent de câte kilograme sau grame sunt, important este că Între săptămânile 6 și 12 observați schimbarea pe scară, fie mult sau puțin, dar asta nu variază.

Pentru a ajunge la acest rezultat, cercetătorii au lucrat cu 183 de voluntari supraponderali. Participanții au fost urmând un program de slăbire timp de un an.

---