O nouă carte explică c; mo get a waist m; s îngust și c; cum să slăbești datorită
MADRID, 4 mar (EUROPA PRESS) -
„În ciuda statisticilor deprimante, conform căreia 95% din„ dietele ”nu reușesc să mențină greutatea pierdută inițial pe termen lung și, mai rău, uneori chiar câștigă în greutate, mii dintre noi mergem pe acest drum de bunăvoie, doar pentru a fi profund dezamăgiți pe măsură ce trece timpul ", spune Fiona Kirk, nutriționistă și autorul aclamatelor cărți pentru pierderea de grăsime," Deci, ce dracu trebuie să mănânc? " și „2 săptămâni pe calea rapidă”.
În încercarea de a încorpora efectele pozitive ale dietei și de a evita recâștigarea în timp a pierderii în greutate, Fiona își propune să crească consumul de supă cu noua ei carte electronică best-seller, „Supa te poate face slabă”. Subliniind motivele pentru care supa s-a arătat în nenumărate studii ca fiind un ajutor neprețuit pentru pierderea rapidă și de lungă durată în greutate, își propune să-și încurajeze cititorii să își pună șorțurile, să scoată mixerul și să aibă câteva boluri din ceea ce ea numește zilnic „perfecțiunea nutrițională într-un bol”.
Fiona o explică astfel: „Dietele au devenit sinonime cu urmarea unui regim prescris care ne lasă foarte des să ne simțim flămânzi și mizerabili săptămâni întregi. Cu toate acestea, dacă dieta ne menține în mod adecvat hrăniți și elimină foamea și pofta, încurajând în același timp corpul să ardă grăsimi în schimb de a-l depozita, va câștiga cursa de slăbire pe termen lung - ceea ce dovedește că dietele pot și funcționează ".
Această carte scurtă și directă apără nu numai rolul pe care îl are supa în pierderea grăsimilor, dar subliniază și faptul că acest fel de mâncare oferă o modalitate rapidă și ușoară de a întări oasele, de a obține pielea fără impurități, de a echilibra nivelurile hormonale, de a îmbunătăți nivelul de colesterol și tensiunea arterială și face ca persoana care ia astfel de supe să aibă o digestie mai bună și un metabolism mai eficient. Site-ul web însoțitor, www.souperydupery.com, ține cititorii la curent cu cele mai recente știri și oferă rețete și sfaturi despre ce supe gata de băut să aleagă atunci când au puțin timp să gătească sau când mănâncă afară.