Gigi - Córdoba, Instruire online live prin ZOOM pentru pierderea în greutate și tonifiere

Metodologie

Bună, sunt Gigi, acum ne putem antrena online! Nimic nu ne oprește! O vom face prin apel video prin Zoom, vom putea să ne antrenăm în grup sau în sesiuni individuale.

córdoba

Programul pe care l-am creat este conceput pentru:

-Arderea grasimii
-Pierdere în greutate
-Creșterea masei musculare
-Definiție musculară
-Creșterea rezistenței cardiovasculare
-Flexibilitate sporită
-Corectarea posturii
-Coordonare

Veți avea un antrenament personalizat, axat pe nevoile și cerințele dvs. personale. Pe lângă monitorizarea personalizată a progresului și sfaturi nutriționale .

Cariera academică și profesională

Sunt antrenor personal certificat, antrenor sportiv și nutrițional, cu mai mult de 8 ani de experiență în specializarea în formare funcțională, bootcamp, antrenament încrucișat, intensitate ridicată și pregătire specifică pentru femei.