O dietă sănătoasă reduce riscul de infarct

După un atac de cord, conform studiilor, se recomandă reluarea unei diete bogate și echilibrate.

Cei care își îmbunătățesc obiceiurile alimentare după un atac de cord au posibilitatea de a trăi mai mult decât cei care își neglijează sănătatea, spun oamenii de știință americani de la Harvard School of Public Health.

dietă

Aproximativ 4 mii de persoane care au suferit anterior o infarct miocardul acut, dintre care cei care și-au îmbunătățit dieta și-au redus riscul de deces cu 30% și șansele de a muri din cauza cauzelor cardiovasculare cu până la 40%, comparativ cu cei care nu și-au modificat dieta. Acest rezultat, deși limitat, a fost publicat în JAMA Medicină internă.

Medicul Shanshan Li și echipa au analizat care ar putea fi efectele pozitive ale unei diete bune după aceea infarct analizând două studii pe termen lung privind stilurile de viață și bolile. În primul registru (anii 1970 și mijlocul anilor 1980) au fost raportate 2.228 femei și 1.840 bărbați ca participanți fără atac de cord, accident vascular cerebral, boală cardiovascular sau a Cancer. Cu toate acestea, toți au ajuns pe un al doilea record cu infarct.