O dietă echilibrată poate; să nu beneficieze nici unul; ești hiperactiv

Cu toate acestea, oamenii de știință, care au analizat ultimele studii pe această temă, au găsit dovezi contradictorii cu privire la impactul suplimentelor și al dietelor restricționate, care în unele cazuri nu au fost mai bune decât efectul placebo.

echilibrată

3% până la 5% dintre școlarii din Statele Unite, sau aproape cinci milioane de copii, sunt diagnosticați cu ADHD, care implică un comportament hiperactiv, o incapacitate de a acorda atenție și impulsivitate. Această tulburare este adesea tratată cu medicamente stimulante, cum ar fi controversatul medicament Ritalin.

Cauzele exacte ale ADHD sunt necunoscute, deși studiile au indicat factori ereditari, precum și influențe sociale și de mediu. Consumul de alimente bogate în zahăr și bogate în grăsimi poate agrava simptomele, au arătat studiile.

Dar, deși măsuri precum administrarea suplimentelor de fier sau evitarea aditivilor și culorilor alimentare au devenit foarte populare în ultimii ani, studiul din revista Pediatrics a spus că există puține baze științifice solide pentru a susține aceste afirmații.