Nutriție sportivă Mayo; ISMET Instruire în sănătate și terapii naturale

PROGRAM

1. Principii nutriționale esențiale
2. Importanța electroliților
3. Metabolismul energetic
4. Cea mai potrivită și sănătoasă dietă pentru fiecare tip de exercițiu fizic
5. Nutriția în diferitele perioade ale exercițiului fizic
6. Suplimente naturale specifice pentru creșterea performanței sportive
7. Tipuri de suplimente

DATELE

modalitate

De ce ismet?

Obiective și competențe

> Oferiți cunoștințe specifice în nutriția sportivă, atât pentru sportivul amator, cât și pentru profesionistul sportiv.

> Furnizați cunoștințe esențiale despre principiile energetice imediate.

---