Nutriție specializată • Pereira Nutrition
Dieta pentru femeile gravide și hrănirea pentru bebeluș. Intoleranțe, hrănire complementară. Alimente pentru scăderea colesterolului.
Cum să accelerați metabolismul pentru a pierde în greutate
Aflați cum să vă accelerați metabolismul pentru a pierde în greutate. Vei cunoaște cele mai bune alimente pentru a activa metabolismul și a arde grăsimile.
Veți afla diferențele dintre metabolismul lent și metabolismul rapid. Vom vedea cum să accelerăm metabolismul în mod natural cu ajutorul grăsimii brune.
Pentru a termina, îți voi explica care sunt cele mai bune obiceiuri și exerciții pentru metabolism și cum să le adaptezi zilnic. Am inceput!
Vei descoperi că alimentația sănătoasă nu este incompatibilă cu plăcerea de a mânca.
Orez de drojdie roșie pentru colesterol
Scăderea nivelului de colesterol este una dintre cele mai importante provocări pentru sănătate. Astăzi vă voi vorbi despre drojdia de orez roșu, una dintre noile modalități de nutriție.
În acest articol veți afla ce este drojdia de orez roșu și care sunt principalele sale proprietăți de scădere a colesterolului.
Vă voi spune care este doza recomandată; precum și posibilele sale efecte secundare. Pentru a termina vom vedea alte alternative pentru a reduce colesterolul în mod natural.
Dieta ketogenică pentru a slăbi
Dieta ketogenică este un tip de dietă care a devenit foarte la modă, dar chiar funcționează?
Astăzi vă voi povesti despre dieta keto. Vom vedea ce este cetoza și care sunt alimentele dietei ketogene. În cele din urmă, vom vedea ce puteți realiza și cum afectează sănătatea.