Nutriție procreativă
Corpul nostru este o structură foarte sensibilă atât la agenții externi, cât și la agenții interni, care pot modifica buna funcționare a organelor și a sistemului fiziologic, provocând simptome sau boli de severitate variabilă.
Printre condițiile interne, alimentele sunt responsabile pentru ca organismul în ansamblu să aibă substanțele nutritive necesare pentru buna funcționare a acestuia. Când vorbim despre o alimentație bună, nu ne referim pur și simplu la „a mânca sănătos și bine”, ci ne propunem o planificare personalizată a acelor substanțe nutritive și alimentare care beneficiază dezvoltarea corectă a anumitor funcții organice, precum fertilitatea.
Relația dintre nutriție și fertilitate, atât la bărbați, cât și la femei, este o variabilă căreia nu i se acordă importanța cuvenită, cu toate acestea, are un impact mare asupra diferitelor etape ale sarcinii, a gestației și a procesului de naștere la femei și în calitate, cantitatea și motilitatea spermei la bărbați.
Un factor limitativ pentru realizarea sarcinii este supraponderalitatea. Cuplurile în care ambii parteneri sunt obezi durează cu 60% mai mult pentru a obține concepția decât cuplurile cu greutate normală. În cazurile în care, pe lângă excesul de greutate, se adaugă factori de risc precum tutunul, lipsa exercițiului fizic sau niveluri ridicate de colesterol, perioada până la concepție poate fi crescută.