Nutriție pentru înot sincronizat; FMND

pentru

Înotul sincronizat este o disciplină sportivă unică, deoarece combină viteza, puterea și rezistența cu mișcări precise și sincronizate, precum și manevre acrobatice cu risc ridicat. Sportivii trebuie să se antreneze și să concureze petrecând mult timp sub apă, cu susul în jos și fără ușurința de a avea suficient oxigen disponibil. Disponibilitatea adecvată de energie și recomandările adecvate de macronutrienți pentru sportivii din acest sport sunt o parte importantă a muncii nutriționistului sportiv. Pe de altă parte, fiind o disciplină de natură estetică, riscul de deficiențe energetice și macronutrienți este un punct important de luat în considerare.