NUTRIȚIA SPORTIVĂ ÎN CENTRUL SPORTIV DE ÎNALTĂ PERFORMANȚĂ - Coaching nutrițional

performanță

Vineri, 13 mai 2016, studenții masteratului în nutriție în activitate fizică și sport (Universitatea din Barcelona) au luat o clasă la Centrul de înaltă performanță CAR din Sant Cugat. De-a lungul zilei au avut plăcerea de a se bucura de o masă rotundă cu diferiți sportivi profesioniști care și-au prezentat toate experiențele legate de dietă, antrenament, suplimente etc.

Prima discuție a fost susținută de Zoya Naumor, 20 de ani, un sportiv de 800 m (distanță medie), care a detaliat caracteristicile acestei modalități de viteză.

Pe locul al doilea s-a clasat Aleix Heredia, în vârstă de 24 de ani și un atlet modern de pentathlon care integrează 5 discipline inclusiv echitație și care a expus într-un mod foarte didactic unicitatea acestui sport.

Cea de-a treia discuție a fost susținută de Karen Turrez, 23 de ani, sportivă boliviană și de înot rapid.

Karen a expus realitatea unui sportiv din Bolivia și adaptarea sa la realitatea spaniolă. Aceste discuții se adaugă celei oferite în urmă cu săptămâni în urmă de ultrarunnerul Fernanda Maciel, care a explicat experiența ei bătând recordul mondial pentru ascensiunea și coborârea Aconcagua și participarea ei la Des Sables Marathon, unde a terminat pe locul trei.