Nutriția și gătitul ca o gunoi din falsificări

Ușurința și viteza la care se răspândesc aceste păcăleli nefondate, minciuni adânci și milonge de tot felul sunt fabuloase și au depășit cu mult viteza luminii.

Continuăm să insistăm asupra dietelor de detoxifiere care ne ajută să eliminăm toxinele și se subliniază alimentele care contribuie la aceasta într-un mod semnificativ. În realitate, nu există alimente de detoxifiere și singurul lucru eficient pentru a elimina din organism toxinele și substanțele otrăvitoare sau nedorite sunt două organe numite ficat și rinichi pe care, cu excepții nefericite, le avem pe toate în locul potrivit.

În aceeași linie, un procent imens de consumatori este convins că „smoothie-urile”, shake-uri de fructe și legume crude, ajung să fie ca formula postmodernă a balsamului quixotic Fierabrás, o poțiune magică capabilă să vindece afecțiunile corpului uman. de fapt, acestea sunt o adevărată otravă datorită conținutului lor ridicat de fructoză lichidă care merge direct în ficat, a suferit un organ care metabolizează și folosește o mică parte din barajul de zahăr care vine să producă energie și să transforme restul în grăsimi, trigliceride, care sunt eliberate în sânge atunci când corpul cere energie și al căror exces duce de obicei la probleme arteriale, boli de inimă și accidente coronare. Problema este atât de gravă încât de mult timp în Statele Unite a fost posibil să se verifice dacă cazurile de ficat gras se datorează „cincizeci și cincizeci” pasiunii pentru „smooties” și alcoolismului cronic, din timpuri imemoriale aproape singura cauză a acestei condiții.

---