Nutriția în viața aeronautică - Blogul lui Wasim

Cursa aeronautică este plină de obstacole alimentare.

Trăim într-o societate cu ritm rapid în care a mânca sănătos și întotdeauna în același timp este recomandat și complicat. Acest lucru este agravat atunci când biroul tău este în avion.

Zile de peste douăsprezece ore, acces facil la fast-food, ore de somn care se ciocnesc cu ceasul nostru biologic și nu putem alege la ce oră mâncăm sau luăm cina, sunt câțiva factori care ne condiționează pe toți cei care ne îngrijorăm să purtăm un nutriție sănătoasă.

În funcție de compania aeriană pentru care lucrați, este posibil să aveți sau nu înțelegere și ajutor în acest sens. Din cele care îți aprovizionează cu mâncare în ziua ta, oferindu-ți diverse opțiuni pentru vegetarieni, celiaci, alimente cu conținut scăzut de sare, etc. Și programează vasele pe un zbor la momentul potrivit și cu suficient timp pentru ca noi să mâncăm, chiar și companii în care nici măcar nu aveți acces gratuit la apă potabilă. Să nu vorbim despre mâncare.

---