Numărul de calorii la îndemână, datorită aplicațiilor - AMP - La Nación
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Conectați-vă la contul dvs. pentru a vă bucura în continuare de conținutul nostru
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (1)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
În timp ce vasul său se răcește intact pe masă, acest om își trece insistent degetele pe ecranul telefonului mobil pentru a găsi macaroanele în sos alb pe lista de alimente. (Reprezintă 550 de calorii, spune programul.)
Tânărul, cu câteva kilograme în plus, vrea să se asigure că înregistrează cu exactitate care va fi cina lui înainte de a savura ceea ce tocmai i-a servit chelnerul. El are încredere că aceeași aplicație căreia îi dezvăluie absolut tot ce consumă în fiecare zi, îi spune - în secret - câte calorii este pe cale să pună în gură.
În aceeași zi, clătită micul dejun (180 de calorii) și cei doi hamburgeri de casă pentru prânz (840 de calorii în total) au trecut prin jurnalele sale de telefon mobil. Din fericire, un alt utilizator le-a numărat deja înainte pentru a le adăuga la o bibliotecă de peste 3 milioane de alimente diferite, disponibile în această bază de date virtuală.
¿ Aplicații sa numeri calorii? Opțiunile abundă: Fitday, MyFitness Pal, Mealsnap, Weight Watchers, Bodymedia, Nutritiondata. iar lista ar putea fi extinsă cu încă câteva rânduri. Popularitatea sa în rândul utilizatorilor de smartphone-uri din Costa Rica este în continuă creștere, dar există cei care îi văd ca pe cei mai buni aliați ai lor pentru a ține evidența a ceea ce mănâncă pe parcursul zilei, săptămânii sau lunii, mai ales atunci când vor să slăbească.
Carlos Sanabria, în vârstă de 26 de ani, comentează că în cele două luni în care a folosit MyFitness Pal a învățat, ca niciodată, cât de calorice sunt alimentele sale preferate: „Am trecut mai multe coduri de bare de alimente prăjite sau plicuri congelate și am a fost speriat de cifrele care apar ”, spune acest vecin de la Cartago, care susține că a pierdut aproximativ două kilograme în ultimele 60 de zile.