Nucile ca aliați pentru combaterea acoperirii cancerului de sân
Un studiu de la Universitatea Marshall (SUA) a identificat consumul de nuci ca un factor care ar putea reduce creșterea cancerului de sân la șoareci, deși nu este singurul său beneficiu.
Există din ce în ce mai multe studii care oferă nucilor proprietăți și beneficii importante pentru organism. Nucile, fisticul, migdalele, arahidele sau alunele, printre altele, sunt pur și simplu un aliment esențial care ar trebui să facă parte din orice dietă echilibrată și sănătoasă.
Aportul unei cantități moderate (aproximativ 25 sau 30 de grame pe zi) și crud, adică fără a fi supus unei transformări industriale care a reușit să adauge sare la ecuație sau să-și reducă contribuția nutrițională, este una dintre cele mai bune decizii pe care le puteți lua face.deoarece a lui consumul este asociat cu prevenirea unor boli precum diabetul, hipertensiunea arterială, dislipidemia, bolile cardiovasculare, obezitatea sau anumite boli neurologice și demențe precum Alzheimer.
Și se pare că, de asemenea, anumite tipuri de cancer. Cel puțin, în măsura în care nuci Se referă încă de la Un studiu realizat de Universitatea Marshall (SUA) a identificat consumul acestei nuci ca un factor care ar putea reduce creșterea cancerelor de sân la șoareci.
Rezultatele cercetării, publicate în revista Nutrition Research, indică faptul că consum de 57 de grame de nuci pe zi timp de aproximativ două săptămâni s-a schimbat semnificativ expresia genelor în tumorile deja confirmate la femei.