Nu vrei să te antrenezi Știai că poți arde calorii vizionând filme zi de zi
Oamenii de știință cred că vizionarea de filme înfricoșătoare poate ajuta la arderea caloriilor.
- Stare de nervozitate
- Google+
- cometariu
Dacă nu ai chef să faci atât de multă mișcare și ai chef să stai în pat, dar în același timp vă faceți griji că nu puteți arde niște calorii, calm pentru că aici puteți citi ce trebuie să faceți pentru a fi relaxat și fără vinovăție.
Oamenii de știință cred că vizionarea de filme înfricoșătoare poate ajuta la arderea unor calorii. Potrivit publicației Parade, cercetătorii de la Universitatea Westminster din Londra ritmul cardiac măsurat, inhalarea oxigenului și expirația cu dioxid de carbon în timp ce vizionați 10 filme de groază.
VEZI SI: Mandy Blank: moartea ciudată a „fitnessului” celor mai mari glute
In medie, vizionarea unui film de 90 de minute poate arde până la 150 de calorii, cam aceeași cantitate pe care o arzi când ieși la plimbare timp de 30 de minute.