Nu te juca cu sănătatea ta Pericol! Dietele minune

954 56 41 02
[email protected]
Bulevardul Menéndez Pelayo nr. 12.

Atenția consumatorilor

Aici întrebările și revendicările dvs.

pericol

Instruire și informare

Aflați la ce lucrăm acum

A te alatura

VĂ APĂRĂM drepturile, luptăm pentru interesele dvs., dăm voce cererilor dumneavoastră

Vă reprezentăm

Vă apărăm drepturile și interesele

Ultimele stiri

Nu te juca cu sănătatea ta Pericol ! Dietele minune

Odată cu vara chiar la colț, vine obsesia de a pierde acele kilograme în plus într-un mod rapid. De fapt, în acest moment suntem invadați de reclame care promit toate acestea și multe altele, prin așa-numitele „diete minune”, dar știți ce consecințe au pentru sănătatea noastră?

Așa-numitele diete miraculoase nu sunt inexplicabile și nici nu sunt atribuite vreunui fapt supranatural. În primul rând, scăderea rapidă a greutății se explică prin faptul că induc o restricție calorică foarte severă (datorită aportului scăzut de energie, care este de obicei în jur de 500-1000 kcal/zi) și care duce în general la situații de deficiențe în vitamine și minerale și o monotonie alimentară care le face nesustenabile în timp. În plus, tind să aibă o proporție dezechilibrată de nutrienți, ceea ce provoacă modificări metabolice în organism. Și în al doilea rând, acestea nu se datorează nicio intervenție divină, ci sunt rezultatul, în multe cazuri, al căutării de beneficii economice mai degrabă decât al promovării unei diete sănătoase și echilibrate, bazate pe credințe populare și prescrise de oameni din afara nutriție, neavând o bază științifică solidă.