Nu știi câte calorii să mănânci pizza citite! Aromascope - Îți place
Deși înțelegem intuitiv că pizza nu este foarte sănătoasă, uneori este greu de rezistat. În timpul ieșirii cu prietenii, după petrecere sau în weekend, ne place să o aruncăm. Este visul unei gustări bogate, calde și gustoase. Dacă furnizăm corpului grăsimi, zaharuri, sare și carbohidrați simpli, acesta reacționează cu o incluziune puternică în centrul plăcerii creierului (de aceea se spune că dulciurile sau mâncarea rapidă poate provoca). Pizza conține majoritatea acestor ingrediente: aluat de drojdie în făină albă, brânză grasă, sos bogat în aromă și salam sau șuncă sărată. Din fericire, nu toate versiunile sale sunt atât de hrănite. Verificăm câte calorii are o pizza populară.
cuprins
Îngheţat
Ieftin, disponibil în orice magazin, perfect pentru seara când nu ai puterea de a găti. Disponibil atât în testul subțire, cât și în cel gros. Cel mai adesea cu șuncă sau salam. De asemenea, popular este pizza Margarita, ciuperci ȘI „patru brânzeturi” (quatro fromaggi). Cele mai multe pizza congelate sunt similare în greutate și dimensiuni, ceea ce va ajuta în medie la conținutul de calorii al unui astfel de fel de mâncare, indiferent de producător. Care dintre ele are cele mai multe calorii?
Pizza Hut
Aluat gros, multă brânză și umplutură. Pizza de acest tip este perfectă pentru relaxare cu prietenii tăi. Site-ul său British Pizza Hut indică conținutul de calorii al tuturor produselor din oferta sa. * În timp ce versiunile regionale pot varia ușor, valorile din tabel oferă o idee generală despre câte calorii au aceste informații. Se pare că producătorul nu este fără motiv, nu se poate lăuda cu caloriile din gustările sale:
Da Grasso.
Una dintre pizzeriile populare din Polonia Da Grasso. Oferă pizza mult mai ieftin decât concurența sa externă și crește constant numărul de locuri. Pizza de pe acest raft este foarte mare și, în plus, puteți obține un recipient mare cu sosuri. Cum arată conținutul acestor gustări? **
Intern
Ceea ce se face de la zero acasă este de obicei mai sănătos decât mâncarea rapidă gata preparată sau cartofii prăjiți. Dar gătitul acasă? Aici, multe depind de ingredientele folosite. Acasă, puteți transforma crema într-un sos de iaurt sau puteți folosi serul cu modă. Este extrem de dificil de evaluat conținutul caloric al acestor tipuri de feluri de mâncare, deoarece totul depinde de tipul de făină, salam, brânză sau alte suplimente. Cu toate acestea, puteți presupune că pizza de casă medie cu mozarella și sos de roșii (echivalent cu magazinul margarita) va fi bine. 1280 de calorii. Versiunea este mai mică, poate avea aproximativ 700 de calorii.