Nu putem mânca alge precum japonezii, oricât de sănătoși ar părea - Doctorul Castilblanco

mânca

Dacă vă place gustul mării, alge, sărate și intense, ele vor fi unul dintre elementele tale esențiale. Această bază a dietei estice - China este cel mai mare producător de alge comestibile, potrivit FAO - s-a strecurat în coșul de cumpărături european cu promisiuni nutriționale deosebite. În supermarket este deja posibil să le găsești sub formă de salată (alge marine wakame), sushi (alge marine nori) și chiar deshidratate (alge kombu) pentru a le adăuga la supe sau tocănițe.

ACUM LA VÂNZARE SERIA «ÎNVĂȚAȚI SĂ MANCAȚI SĂNĂTOS»!

Disponibil numai în Amazon, în format hârtie cu copertă moale, pentru cei care preferă cartea tradițională și în format ebook, să o poată citi cu dispozitive Kindle.