Nu există baghetă magică pentru a slăbi TRT spaniolă

„Nu există baghetă magică” și trebuie să „fugi” de „dietele magice” pentru a pierde în greutate, subliniază un purtător de cuvânt al zonei de nutriție a Societății spaniole de endocrinologie și nutriție (SEEN), Irene Bretón

pentru

Madrid, 24 aprilie (EFE) .- O cerere în creștere pentru consultațiile nutriționiștilor și dieteticienilor, o preocupare estetică mai mare pentru fizicul nostru, conștientizarea riscurilor de sănătate ale kilogramelor în plus și chiar că o companie din sectorul ca Naturhouse iese astăzi în stoc piața demonstrează marele interes al spaniolilor pentru diete.

Am de gând să puneți o dietă sau urmează dieta acestui sau acelui guru este ceva ce spunem sau auzim în jurul nostru an de an, lună de lună și chiar săptămână de săptămână, deoarece, așa cum diferiți specialiștii asigură Efe, există o creștere a cererii de având o sănătate bună și un fizic bun, atât în ​​rândul femeilor, cât și al bărbaților.

Cu toate acestea, luarea deciziei de a pierde kilograme Este ceva „sezonier”, subliniază un purtător de cuvânt al zonei Nutriție a Societății Spaniole de Endocrinologie și Nutriție (SEEN), Irene Bretón, care afirmă că înainte de vară sau după Crăciun este momentul în care oamenii sunt cel mai preocupați de o dietă.

Acest medic avertizează că această sezonalitate arată că de multe ori punem „efectele estetice ale unui exces de kilograme asupra celor ale sănătății” atunci când ar trebui să fie invers și, în plus, le luăm în considerare în mod preventiv și continuu.

Președintele Asociației Dietiștilor-Nutriționiști din Madrid (Addinma), Marta Suárez, afirmă, de asemenea, că există „curbe sezoniere” și că dorința de a pierde kilogramele câștigate iarna determină mulți oameni să facă așa-numita „operațiune bikini” „, când preocuparea pentru hrană și activitate fizică ar trebui să aibă tot timpul anului.