Nouă dietă fără foamete, post pentru piele - Oh, grăsimea mea!
Practica orientală de a nu aplica nimic pentru a-ți reînnoi tenul
Dermatologii îți pun acum fața la dietă astfel încât să scape de impurități și atâtea substanțe chimice pe care le punem pe el. Dacă sunteți în carantină, profitați de acele zile de închidere care vă vor ușura zilele de detoxifiere.
Ce este postul pentru piele?
Este o tehnică care implică reduceți vizibil produsele de machiaj, rutina de zi și de noapte a feței pentru o anumită perioadă de timp. Reducerea consumului ca orice altă dietă.
Care sunt beneficiile postului pentru piele?
Este un mod inovator, dar simplu de a face pielea noastră să se regenereze. Dacă simți că fața ta este plictisitoare, iritată sau aglomerată, acest post dermatologic este pentru tine. Nu vă grăbiți, nu trebuie să trimiteți serurile, tonerele și cremele la coșul de gunoi, citiți cu atenție cum să o faceți.
Cum să postim pentru piele?
Este un fel de plan de detoxifiere pentru dermul dvs., la fel ca orice dietă, propune reducerea a ceea ce consumă pielea folosind doar două produse cosmetice pentru a obține o față mai luminoasă: un detergent ușor și o cremă hidratantă. Nu trebuie să aplicați nimic altceva timp de 14 zile, care este timpul necesar pentru a regenera întreaga dermă a feței. În acest fel te vei detoxifia de impur. Pentru rutina de dimineață, nu uitați să aplicați protecție solară.
Odată ce au trecut cele 14 zile, vă puteți întoarce treptat la obiceiurile de machiaj și cremă. Există unii medici „pro-post” și sunt alții care nu o susțin din cauza lipsei lor de cercetare științifică. Ceea ce este 100% sigur este că, dacă oricare dintre produsele pe care le utilizați este cauza unui focar, alergie sau uscăciune, vă veți elimina problema.
Vorbim cu medicul Claudia carvajal , dermatolog CLINIDERMA , care a găsit unele modificări pozitive în pielea mixtă și grasă a pacienților săi în timpul carantinei: «În acest timp de carantină, am găsit foarte pozitiv faptul că pacienții cu acnee își lasă pielea să se odihnească de machiaj deoarece, chiar dacă utilizează formule fără ulei, utilizarea excesivă a produselor pe piele congestionează eliberarea de sebum și favorizează aspectul de comedoane (cosuri). »