Noile tehnologii în lupta împotriva obezității telefonul mobil nu te vor face să slăbești, dar poate
Tehnologia s-a strecurat în lupta împotriva obezității, dar profesioniștii avertizează că poate fi o sabie cu două tăișuri: trebuie să căutați informații susținute de profesioniști și care să țină cont de caracteristicile personale ale individului.
Niciodată atât de mulți oameni nu au încercat să facă același număr de pași pe zi. A ajunge la zece mii a devenit mantra cu care mulți oameni și-au propus să atingă un stil de viață sănătos. Iar aplicațiile care numără pașii sunt doar vârful aisbergului în avalanșa de instrumente care de pe telefonul mobil promit să fie aliații perfecti pentru a ne îmbunătăți sănătatea și, în cele din urmă, pentru a combate obezitatea.
Cu toate acestea, această oportunitate este, de asemenea, o amenințare la care specialiștii vor să alerteze. „Internetul a„ scurtat lumea ”și a îmbunătățit educația nutrițională, dar toate acestea deschid și ușa către site-uri nesigure și riguroase”, avertizează Ramón de Cangas, nutriționist și membru al Consiliului general al dieteticienilor nutriționiști.
Stil de viata sanatos
Numărul copiilor și adolescenților obezi s-a înmulțit cu 10 în 40 de ani
Astăzi există de 10 ori mai mulți copii și adolescenți obezi decât acum 40 de ani. Un studiu realizat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Imperial College, Londra [...]
În Spania, 21,6% dintre adulți sunt obezi și aproape 40% sunt supraponderali, potrivit ultimului studiu ENPE publicat în Revista Española de Cardiología. La copii, deși cifrele sunt stabilizate, ultimul studiu Aladino realizat cu copii între șase și nouă ani a arătat o rată de supraponderalitate de 23,2% și obezitate de 18,1%. La nivel mondial, numărul copiilor și adolescenților obezi s-a înmulțit cu 10 în ultimii patruzeci de ani. Date pe care experții le consideră o „urgență gravă de sănătate publică”, așa cum a afirmat Felipe Casanueva, cercetător la Institutul pentru Cercetări Biomedice în Rețea pentru Obezitate și Nutriție (CIBERobn).
Conștientizarea problemei a crescut în ultimii ani și noile tehnologii - de la aplicații mobile la bloguri, contoare de pași sau instrumente de inteligență artificială - au apărut ca aliați în lupta împotriva supraponderalității și obezității. Cu toate acestea, nutriționiștii și endocrinologii avertizează: aceste instrumente pot deveni o sabie cu două tăișe dacă nu sunt ecranate sau au un profesionist specializat, mai ales în cazurile de obezitate. „Internetul are o mare influență în lupta împotriva obezității, dar fără o manipulare adecvată a instrumentului, pot apărea erori grave în prevenirea și tratarea acestuia”, avertizează Juan José López, endocrinolog și membru al zonei de nutriție a Societății Institutul spaniol de Endocrinologie și nutriție (Văzut).
Nutriționiștii și endocrinologii avertizează: aceste instrumente pot deveni o sabie cu două tăișuri
Pentru López, trebuie să fim conștienți de „aplicații și diete care promit pierderea rapidă în greutate” și care deseori „recomandă medicamente sau remedii pseudofarmacologice pentru a spori pierderea în greutate, fără eficacitate dovedită și cu potențiale daune pentru sănătate”. Și acolo, noile tehnologii pot deveni o sabie cu două tăișuri.