NLP

Patricia Ibáñez

Dacă sunteți aici, este pentru că NLP vă interesează sau vă face curioși. Poate ați auzit de asta și încă nu înțelegeți cu adevărat despre ce este vorba sau pentru ce este. Sau poate doriți să mergeți mai adânc pentru a-l putea aplica în zi cu zi.

înțelege bine

Din orice motiv, mă bucur că ești aici. Mai ales că există multe mituri care roiesc despre NLP care determină mulți oameni să aibă un concept distorsionat al acestuia: că este foarte complicat să explici (și să înțelegi), că dacă sunt tehnici care par să funcționeze prin magie, că dacă constă din copierea comportamentului altora sau că, în funcție de locul în care o persoană își direcționează privirea, puteți ști dacă își amintește sau inventează ceva.

Vreau să vă ajut să înțelegeți odată pentru totdeauna și cu ușurință în ce constă PNL. Dar, mai presus de toate, să descoperiți cum vă poate ajuta să vă întoarceți viața și să obțineți rezultatele dorite simultan.

Index de conținut

  • Cum sa născut PNL
  • Deci, ce este NLP
  • De ce NLP nu este tehnic - NLP și arta de a ști să gătești
  • Filmul mental pe care îl călărești în cap
  • Ce veți obține datorită NLP
  • NLP și ME
  • Videoclipuri pentru a înțelege mai bine PNL și la ce servește
  • 50 de lucruri despre PNL

Cum sa născut PNL

Înainte de a explica în ce constă, pare important să vă spunem cum sa născut PNL. În acest fel îl puteți înțelege mai bine. PNL s-a născut din întrebarea: „cum obțin oamenii care obțin rezultatele pe care le doresc?” Sau cu alte cuvinte „cum fac bine oamenii care fac ceea ce fac bine?” Aceasta este întrebarea de la care a plecat Richard Bandler. ) și pentru care a cerut ajutor lingvistului John Grinder .

Cu Richard Bandler și soția sa Glenda la seminarul „Secretele fericirii”

Împreună au început să observe munca și comunicarea unora dintre cei mai de succes profesioniști ai vremii (San Francisco, 1970). Și așa și-au dat seama că acești oameni foloseau comunicarea în așa fel încât îi ajuta să aibă mare succes în munca lor, realizând schimbări cu alți oameni. Au început să modeleze și să sistematizeze tiparele pe care le observau. Prin urmare, s-a născut PNL (PNL - Programare neurolingvistică).

Acum această ultimă parte este locul în care mulți oameni se confundă (din păcate, unii „experți” din PNL au inclus). Ei cred că NLP este un set de modele de succes, în care este vorba despre copierea rețetei care a funcționat pentru alții. „Așa cum a făcut bine făcând acest lucru, dacă fac același lucru, voi obține același rezultat.” Acest copy-paste este unul dintre cele mai răspândite mituri și, fără îndoială, cel care are cel mai puțin de-a face cu NLP.

Deci, ce este NLP

NLP este un instrument de analiză care vă servește pentru a descrie ceea ce faceți în interiorul capului și cum vă ajută sau nu să obțineți rezultatele dorite.

Distribuiți pe Twitter

PNL te ajută să înțelegi relația dintre ceea ce crezi, ce simți și ce ajungi să faci și cum te apropie sau nu de obiectivul tău.

Obiectivul în PNL este de o importanță vitală, deoarece acesta este ceea ce vă permite să știți unde vă aflați, cum progresați și/sau dacă există strategii pe care trebuie să le ajustați.

Important, NLP nu etichetează persoanele cu clasificări tipice: procrastinator, sensibil, leneș sau ieșit, dimpotrivă. PNL se bazează pe faptul că fiecare dintre noi facem lucrurile diferit în capul nostru. Poate te demotivezi gândindu-te la tot ce-ți mai rămâne de făcut în timp ce motivează pe altcineva să continue și să-l propui ca o provocare.

Despre ce este vorba este că înțelegi cum faci lucrurile TA În capul tău, știind ce funcționează pentru tine și ce nu, cum faci pentru a te simți motivat sau nemotivat, fericit sau pesimist. Te ajută să-ți dai seama ce film mental îți pui pe cap pentru a te ajusta pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele mai ușor și să te simți mult mai bine despre tine.

A vă da seama cum faceți lucrurile în cap este ceea ce vă permite să vă ajustați mai bine progresul către rezultatele pe care doriți să le obțineți.

De ce NLP nu este tehnic - NLP și arta de a ști să gătești

După cum am spus la început, mulți oameni cred că PNL este doar un set de tehnici. Tehnici pe care le pot copia și cu care vor obține aceleași rezultate pozitive ca și altele (fără a ține cont de obiectivul, contextul și cel mai important, că fiecare persoană este diferită).