Night bufnițe - TodoDapás
Dorința multor părinți este ca micuții lor să doarmă liniștit toată noaptea, dar realitatea este că aproape o treime dintre copii suferă de probleme de somn. Una dintre ele este somnambulismul, caracterizat prin acțiuni involuntare în timp ce dormi profund..
Index
Ce înseamnă să fii o bufniță de noapte?
Majoritatea copiilor, până la aproximativ cinci ani, suferă de tulburări de somn care vor dispărea treptat în timp. Una dintre aceste modificări este nocturnismul, o tulburare care face parte din grupul de parasomnii și care are o prevalență mai mare între mai puțin de 4 și 8 ani.
Parasomniile sunt fenomene care se caracterizează prin a fi episoade motorii care apar între fazele de veghe și somn profund tipice ciclurilor de odihnă, dar fără a fi nevoie să o întrerupă, adică fără ca cel care suferă să se trezească.
În cazul somnambulismului, comportamentul copiilor care îl au este de obicei mai mult sau mai puțin același: cei mici rămân adormiți, dar la aproximativ 3 sau 4 ore după ce s-au culcat, se ridică din pat și efectuează unele acțiuni precum ca dezbrăcându-te, mergi la baie să te speli pe mâini sau să te plimbi prin casă. Cel mai frecvent este că sunt cu ochii deschiși și, uneori, vorbesc, dar de obicei nu sunt înțelese bine. Uneori pot respecta ordinele simple și pot răspunde la întrebări simple, dar trezirea lor, în afară de faptul că nu este recomandată, este foarte dificilă deoarece dorm profund.
Nu poți rata .
Călătorind cu copii
Deși poate părea că descendenții tăi sunt încă prea tineri pentru a călători, dacă copilul este sănătos și nu are nicio problemă, pot călători din momentul în care se nasc, urmând întotdeauna o serie de recomandări. Alegeți-vă bine destinația și țineți cont de faptul că călătoriți cu familia când alegeți activități, hotel și mijloace de transport