Naturmedick, un templu din León dedicat cultului sănătății fizice și mentale
Acest centru se bazează pe trei piloni fundamentali: nutriție, exercițiu fizic și liniște sufletească pentru a atinge tandemul perfect de bunăstare. Experți în Pilates, naturopatie, metodă hipopresivă, „diete finale”, psihologie comportamentală și tulburări de alimentație.
„Un templu de închinare la sănătate, bunăstare fizică și mentală”. Sub această premisă, primul centru din León care reunește toate îngrijirile pentru realizarea armoniei personale: mâncare, exercițiu fizic și un set de îngrijire, dezvoltat cu alte terapii, cum ar fi Pilates, masaje și consultații de psihologie comportamentală și terapeutică.
Nutriția: pilonul de bază al Naturmedick. "Suntem ceea ce mâncăm"
Estefanía a preluat frâiele Naturmedick și, potrivit tinerei din León, „toate fac parte din nutriție.” Este principalul lucru, este locul în care s-a născut totul. La început Naturmedick a fost doar un punct de vânzare, întotdeauna dedicat nutriției și apoi a fost derivat și extins pentru a găzdui o altă serie de elemente care îi fac pe oameni să se simtă bine. Dar baza și cel mai mare stâlp al spiritului Naturmedick este nutriția, învățarea de a mânca bine ”, susține directorul spațiului.
"Transmitem o schimbare de concept, nu dieta obișnuită pe care o avem, nefiind mereu în căutarea cărților. La Naturmedick uităm de legendele urbane, vrem să fie o dietă care poate fi cunoscută, apropiată, pentru că de acolo bine -se naște ființa: suntem ceea ce mâncăm. Completăm nutriția cu un psiholog și tratăm tot felul de tulburări de alimentație; facem ateliere de antrenori nutriționali, destinate persoanelor care își pierd calea sau se descurajează, care suferă de anxietate. Oamenii sunt foarte motivați de aceste ateliere "rezumă expertul în nutriție.
„Mens sana in corpore sana”
În plus față de nutriție, munca Naturmedick este întărită cu alte două coloane esențiale pentru a realiza tandemul perfect de bunăstare și sănătate. "Mens sana in corpore sana. Un alt punct forte al nostru este Pilates. Ne lăudăm cu profesioniști, îndeplinim toate fațetele Pilates, completate, în plus, cu alte activități. Nu este o sală de sport, nu ținem cursuri de masă, ci un studiu al grupurilor foarte mici ", comentează Estefanía, deoarece unul dintre punctele ei distinctive este atenția personalizată și urmărirea personală oferită de centru. În ceea ce privește tipurile de Pilates, Naturmedick are grup Pilates, destinat pardoselii, cu mașini, cu cursuri private sau semi-private, și cursuri pentru femeile însărcinate înainte și după naștere. „Ca exclusivitate, avem Pilates Personal, în oricare dintre modalitățile sale, care se realizează împreună cu un kinetoterapeut care face o evaluare și care poate fi completat cu masaje, pentru a corecta posturile și leziunile”, spune nutriționistul.