Cum afectează greutatea mersul pe bicicletă cu ghiozdanele
Buna husa! Am avut mult (dar mult) timp cu această problemă în așteptare, așa că astăzi vom discuta în cele din urmă greutatea în ciclism Sa mergem acolo!
Cei care nu au mers niciodată pe bicicletă sunt foarte frapați când văd o bicicletă încărcată cu genți, mai ales dacă purtați setul complet: față și spate.
S-ar părea că doar un sportiv profesionist ar putea muta o astfel de greutate. Dar adevărul este că mecanica, împreună cu unele legi fizice, pot face asta adevărate minuni.
Să vorbim despre greutate. Cum afectează 5 kilograme în sus sau în jos? Evidentul:
- La coborâri ajută.
- Pe plat nu afectează cu greu (cu excepția momentului la pornire).
- Penalty la urcare.
De asemenea, face centrul de greutate din set: bicicletă + ciclist + bagaj, coborâți câțiva centimetri. Ce oferă stabilitate mai mare în curbă. Bicicleta este „mai aproape” de sol și este o senzație care se observă atunci când călătorești.
Dacă doriți să vedeți un calcul detaliat Exact cât de mult afectează greutatea în procente, puteți vedea marile studii pe care Alee Denham le-a făcut aici și aici. Deși vă avertizez că există mulți factori externi care influențează modul în care afectează fiecare kilogram în plus.
Sa continuam. Există trei factori care adaugă greutate:
Ciclist: Greutate „fixă”.
Bicicletă: Greutate fixă (sau semi fixă).
Bagaje: Greutate variabilă.
Deci, din moment ce nu vom intra în diete pentru a pierde în greutate sau cum să ușurăm o bicicletă, ne vom concentra asupra a ceea ce caracterizează ciclismul: bagajul.
Index de conținut
Câtă greutate de transportat în saci de șa?
O întrebare care Depinde de mulți factori. Pentru a simplifica putem stabili trei ipoteze:
A. Set de echipament ușor
Recomandat pentru rutele off-road unde uneori trebuie să coborâți și să împingeți (drumuri, trasee ...), biciclete sau un grad minim de autosuficiență (peste noapte într-un hostel și mâncare într-un restaurant).
B. Set de echipament mediu
Recomandat pentru rutele de durată medie, cu vreme bună sau un anumit grad de autosuficiență.
C. Set de echipament greu
Recomandat pentru traseele de lungă durată, în principal pe asfalt și cu un grad ridicat de autosuficiență.
Să știi cat cantareste echipamentul tau Trebuie doar să vă cântăriți mai întâi și apoi să o faceți din nou cu sacurile pentru a scădea diferența.
Cum se reduce greutatea echipamentului?
1. Gradul de autosuficiență
Am vorbit pe larg despre încrederea în sine de multe ori pe acest blog. Regula este clară:
Mai multă autonomie = Mai multă greutate
Iată nuanțe și reguli suplimentare precum: Iarna = Mai multă greutate, Călătorii lungi = Mai multă greutate, Călătorind cu animale de companie = Mai multă greutate ...
Dacă rămâneți în pensiuni, puteți face fără echipament și o parte din toaletă. Dacă mâncați într-un restaurant, puteți lăsa echipamentul de bucătărie acasă. Decizii care implică variații mari în greutatea echipamentului.
Pentru a vedea un mic exemplu, în cazul meu:
Echipament de noapte: sac, saltea, cort = 3 kg.
Echipament de bucătărie: aragaz, combustibil, cratițe ... = 1 kg.
Echipament de toaletă: prosop, flip flops, săpun = 1 kg.
Adică, costurile medii de autosuficiență 5 kg în plus trăgând jos. După cum puteți vedea, totul pare să cântărească puțin până când începeți să adăugați.