Muzicoterapie Ce este și beneficiile sale - Să fii sănătos
Dacă ajungi obosit de la serviciu, ascultarea unei melodii bune poate fi relaxantă, precum și tratarea unor boli, chiar și fizice, acestea și multe altele mai multe avantaje ale musicoterapiei de mai jos.
De cand Mozart pană la Beatles, melodiile marilor maeștri sau trupe care au marcat memoria a milioane de oameni din lume, nu sunt considerate doar forme memorabile de artă, ci au fost evaluate de experți ca instrumente vitale pentru bunăstarea oamenilor.
A mers chiar mai departe, văzând că o melodie sau o melodie, pe lângă distragerea, distracția și plăcerea, poate ajuta la înțelegerea mai bună a unui concept sau la amintirea și evocarea unui moment, devenind o inspirație pentru a fi mai bun la locul de muncă, în casă sau pur și simplu pentru a lua ca o pauză activă pentru a merge mai departe.
De asemenea, trebuie luat în considerare, „că muzica este una dintre manifestările artistice care pot aduna, integra și include pe oricine, din orice țară, fără distincție de rasă sau politică. Ne ajută să dărâmăm zidurile, ne integrează ”, explică el Óscar Stagnaro, muzician peruvian, profesor la Berklee College of Music, cea mai renumită școală de muzică din lume și director artistic al Revendicarea X (Congresul latin-american al școlilor de muzică), care a avut loc la Bogota.
Muzică ne însoțește de-a lungul vieții, deși se poate schimba în copilărie, adolescență, maturitate și, atâta timp cât ne relaxează și evocă momente speciale, ar trebui să fie binevenită. Poate fi, de asemenea, esențial pentru contribuie la tratamentul anumitor boli.
Muzicoterapie pentru bunăstarea ta
Dată fiind importanța sa, muzica și-a extins granițele și rupând paradigme, devenind, de asemenea, un aliat al medicinei și al tratamentului unor boli, cum ar fi anumite tipuri de demență, depresie, stres, anxietate și chiar probleme fizice și, din aceasta, muzicoterapie, profesie a zonei de sănătate care s-a născut în Statele Unite, după al doilea război mondial și care încetul cu încetul s-a consolidat, cu mai multe studii și rezultate în sprijin.
„Suntem interesați să îndeplinim un obiectiv legat de sănătatea, bunăstarea sau calitatea vieții oamenilor. De aceea suntem o profesie terapeutică ”, spune el Mark Ettenberg, musicoterapeut format la Viena (Austria), absolvent de Ministerul Sănătății din Austria, cu specializare în muzicoterapie în neonatologie.
În același sens, putem vedea asta muzicoterapie avantajează toți oamenii. „Lucrăm cu ea de-a lungul vieții noastre, din stadiul prenatal, adică înainte de naștere; cu mamele și tații, în gestație; cu copii, tineri, adulți și vârstnici, pentru că muzica implică toate sferele ființei umane, atât cognitive, cât și fiziologice, emoționale, sociale, spirituale sau transcendentale", El adauga Mark ettenberg.