MUSSE STYLE CHOCOLATE CHIA PUDDING - Amestec simplu

Rețetă pentru budincă de chia cu ciocolată pentru a face un desert sănătos fără lactoză, sărac în grăsimi și potrivit pentru dietele vegane.

Descarcă GRATUIT Tabelul meu de echivalențe și măsurători pentru rețete de gătit și produse de patiserie

(Dacă doriți, puteți plăti pentru acesta 3,99 € și veți primi toate actualizările viitoare în e-mail)

Liniște! Zero SPAM. Veți primi doar e-mailuri legate de planurile și rețetele mele exclusive de masă

2 linguri chia

2 linguri praf de cacao

1 linguriță scorțișoară

100 ml lapte de migdale

10 întâlniri

1 lingura migdale feliate

SEMINȚE CHIA

Conține grăsimi nesaturate omega 3 și 6

Conținut ridicat de proteine cu valoare biologică ridicată

Conținut ridicat de fibre

Ne ajută să ne simțim bine

Bogat în antioxidanți

Favorizează digestia

Combateți formarea gazelor intestinale

Potrivit pentru intoleranța la lactoză

Ajută la controlul nivelului de colesterol

Conținut ridicat de vitamina B5 și magneziu

Ajută la combaterea oboselii

Promovează recuperarea musculară

Bogat în grăsimi sănătoase

Acestea conțin proteine de înaltă calitate