Mugul coace torturi în două minute și fără cuptor
Știi ce este un tort de cană? Dacă îl cunoașteți, continuați să citiți oricum, pentru că veți găsi mai multe opțiuni foarte sănătoase pentru a face acest dulce. Și dacă nu știi, ai greșit că te-ai interesat, pentru că acum nu vei mai putea să nu mai faci asta.
Este opțiunea perfectă pentru aceștia fugi de patiseria complicată, pentru a măsura fiecare gram de făină, pentru a calcula câte linguri sunt 50 ml de ulei de măsline; pentru cei care citesc lista de ingrediente cu teamă pentru că ocupă două pagini; și, de ce să nu o spun, pentru cei care nu au cuptor și s-au săturat să citească acel „preîncălzire la 200 ° C”.
O prăjitură pentru cană este o prăjitură care se prepară într-o ceașcă de mic dejun, fără a fi nevoie să măsoare prea mult ingredientele și care este gătită la cuptorul cu microunde în puțin sub două minute. Fără înșelăciune sau carton. Desigur, este să consumi în acest moment.
Ca la orice rețetă, o puteți face mai mult sau mai puțin sănătoasă, așa că vă propunem câteva idei pentru micul dejun, gustări sau deserturi fără regrete.
Recomandări generale: cel mai bine este ca toate ingredientele să fie la temperatura camerei. Le puteți amesteca în ceașcă în sine sau într-un alt recipient, dar înainte de ao pune în cuptorul cu microunde asigurați-vă că rezultatul este un aluat omogen fără bulgări. Încercați să nu umpleți mai mult de două treimi din ceașcă, astfel încât să nu se revărseze atunci când este făcută și cuptorul cu microunde pierdut se termină.