Motivarea nu este încurajatoare, motivarea este motivarea
Motivarea nu înseamnă să spui cuiva „poți”, „fă un efort, vei ajunge acolo” sau „mergi pentru asta, dacă insiști, vei cuceri lumea”. Dacă adoptăm această abordare și o aplicăm pentru a trezi punctele forte în ceilalți, ne vom pierde scopul. Deoarece motivarea înseamnă motive, amintește cuiva motivul pentru care încearcă, clarifică scopurile și obiectivele, astfel încât să poată atinge.
În ultimii ani, observăm o ușoară schimbare a motivației. Deși este adevărat că acei antrenori care promit să ne permită să reușim, ne conduc spre bunăstare și ne formează în orice domeniu al vieții nu încetează să crească, din domeniul psihologiei mai riguroase vedem acest domeniu dintr-o altă perspectivă un pic mai precaut, poate mai real.
Să luăm un exemplu. Cineva poate fi foarte motivat să slăbească, să facă mișcare. Am putea lua de la sine înțeles că această energie internă și această voință sunt suficiente pentru ca persoana să-și atingă obiectivul. cu toate acestea, Este obișnuit ca această motivație să scadă după câteva săptămâni, dorința se estompează și unul revine la un comportament nesănătos.
Prin urmare, trebuie să avem clar un aspect: motivația nu este doar dorință. O persoană poate adăposti o dorință foarte intensă, dar nu face nimic pentru a o materializa. De ceDorința este o emoție, iar emoția nu conduce întotdeauna comportamentul. Mai lipsește altceva și „componenta magică” oferă motive persoanei și îi învață obiceiuri.
Să vedem mai multe despre acest subiect.
„Singura diferență dintre succes și eșec este abilitatea de a acționa”.
-Alexander Graham Bell-
Motivarea este motivarea (nu-mi spune că pot, amintește-mi de ce o fac)
Să te simți motivat nu este deosebit de ușor. Mai mult, de multe ori, folosim cuvinte fără să le transcendem, ne agățăm de o serie de etichete mai mult pentru modă decât pentru utilitate reală. Astfel, este foarte obișnuit să auzi prieteni sau familie spunând că „sunt motivat să renunț la fumat”, „sunt 100% motivat să obțin un loc în această opoziție”.