Mojito te îngrașă
Mojito Este unul dintre cele mai populare cocktailuri de vară de acolo. S-a născut în Cuba și este alcătuit practic din rom, zahăr, lămâie, mentă și apă minerală. Cu toate acestea, puteți înlocui zahărul cu sirop de zahăr și menta cu diferite tipuri de mentă.
Mulți oameni se întreabă dacă mojito le poate îngrași și de data aceasta vă vom da răspunsul.
Este mojito unul dintre cele mai puțin îngrășătoare cocktail-uri?
Pentru început, știm că pentru a combate setea și a hidrata corect cel mai bine este să consumi apă. Apa nu are calorii, deci nu ne îngrașă și favorizează eliminarea toxinelor.
Acum, este adevărat că atunci când o băutură conține alcool, valoarea calorică tinde să crească, ceea ce ne-ar putea determina să credem că mojito este dușmanul dietei. Cu toate acestea, acest cocktail este una dintre cele mai puțin îngrășătoare, cu o contribuție care rareori depășește 100 kcal și poate fi redusă și mai mult dacă soda obișnuită este schimbată pentru apă sifonică, rezultând o contribuție de 40 kcal.
De asemenea, această băutură are proteine, fibre, vitamina A, C și acid folic.
Faceți un mojito cu conținut scăzut de calorii
Dacă doriți o băutură care să vă ofere și mai puține calorii decât poate conține mojito normal, Vă aducem această rețetă minunată, pe care o puteți prepara rapid și ușor, atât de mult încât vei fi surprins.