Modul în care supraponderalitatea afectează fertilitatea, obezitatea și fertilitatea
12 noiembrie 2020
În fiecare 12 noiembrie, Organizația Mondială a Sănătății ne invită să reflectăm asupra daunelor pe care le cauzează corpului persoanelor supraponderale sau obezitate. Acesta din urmă s-a triplat din 1975 până în prezent, atingând proporții epidemice la nivel mondial. În Argentina, conform datelor Ministerului Național al Sănătății *, peste 50% din populație este supraponderală.
Ca răspuns, OMS a dezvoltat o strategie globală privind dieta, activitatea fizică și sănătatea în 2004, subliniind măsurile necesare pentru a sprijini dietele sănătoase și activitatea fizică regulată. În plus, țările sunt invitate să adopte politici pentru promovarea acestor diete și creșterea exercițiului fizic în populație, cu scopul de a reduce obezitatea.
Acum, abordarea acestei probleme implică și cunoașterea efectelor asupra corpului, pentru a înțelege de ce este atât de necesar să ai o greutate sănătoasă. A fi supraponderal sau obez are consecințe asupra tuturor sistemelor care alcătuiesc corpul, inclusiv a sistemului reproductiv, care afectează fertilitatea.
Dar mai întâi, este același lucru să vorbim despre supraponderalitate ca despre obezitate?
Deși supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care poate fi dăunătoare sănătății, putem găsi o diferență între ele, care are legătură cu ceea ce este cunoscut sub numele de indicele de masă corporală (IMC).
IMC este un indicator simplu al relației dintre greutate și înălțime, care este frecvent utilizat pentru a identifica supraponderalitatea și obezitatea la adulți. Se calculează împărțind greutatea unei persoane în kilograme la pătratul înălțimii sale în metri. În acest fel, un adult cu un IMC egal sau mai mare de 25 este supraponderal. Acum, un adult cu un IMC egal sau mai mare de 30 suferă de obezitate.
Care sunt cauzele supraponderalității și obezității?
Cauza fundamentală este un dezechilibru energetic între caloriile consumate și consumate. Există două motive principale pe care le putem identifica:
1 - O creștere a aportului de alimente bogate în calorii.
2 - O scădere a activității fizice datorită naturii tot mai sedentare a vieții.
Cele mai recente date publicate în aprilie 2020 de OMS arată că, la nivel mondial, 39% dintre bărbați și 40% dintre femei sunt supraponderali. Pe de altă parte, 13% din populația adultă a lumii, 11% dintre bărbați și 15% dintre femei, sunt obezi.
Cum afectează excesul de greutate fertilitatea?
Excesul de greutate și obezitatea sunt factori de risc care afectează în mod direct fertilitatea, atât la femei, cât și la bărbați. Acumularea anormală sau excesivă de grăsime se comportă ca o glandă endocrină care creează dezechilibre hormonale, generând, de exemplu, scăderea ovulației și afectând calitatea ouălor, printre altele.
Vorbind atunci despre consecințele obezității asupra factorului feminin, în primul rând, trebuie să menționăm excesul de estrogen. Estrogenii sunt hormonii sexuali care sunt produși la femei, în principal în ovare, dar și în alte părți ale corpului. La nivel normal, acești hormoni joacă un rol fundamental, dar atunci când sunt în exces generează efectul opus și încep să reacționeze ca și cum femeia ar lua o metodă contraceptivă. Acest lucru vă limitează șansele de a rămâne însărcinată.