Modul în care nutriția poate influența bunăstarea emoțională a unui copil AMP - La Nación
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Conectați-vă la contul dvs. pentru a vă bucura în continuare de conținutul nostru
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (1)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
De ani de zile, experții în sănătate au observat că copiii subnutriți au mai multe șanse să aibă dezvoltarea fizică, mentală și psihosocială afectată. Primii trei ani de viață sunt o perioadă critică pentru dezvoltarea abilităților cognitive, lingvistice și sociale și emoționale ale oamenilor. Ce se întâmplă cu un copil în această etapă este decisiv pentru bunăstarea lor prezentă și viitoare.
Dar cum ar trebui să arate nutriția optimă pentru copii? În continuare, împărtășim câteva dintre cele mai bune practici pentru a pregăti o dietă hrănitoare pentru copilul dvs., cele de mai sus pentru a obține cele mai bune beneficii cognitive și energetice care vin mână în mână cu alimentația sănătoasă.
Alimente care ajută la dezvoltarea creierului
Copilăria este o perioadă cu multe „prime”, da, dar este și o etapă cheie pentru o creștere importantă la nivel cerebral. Atât de mult încât, fără alimentele potrivite pentru creier, copilul dvs. ar putea prezenta unele modificări în dezvoltarea sa.
De fapt, cercetările științifice arată că copiii în vârstă de 2 ani pot avea dificultăți de învățare care pot persista în adolescență.