Modul de regenerare a protocolului de bază al mucoasei intestinale - Sănătate strategică
Astăzi veți învăța cum să regenerați mucoasa intestinală. Este a doua piele; locul în care coexistă un ecosistem complex și delicat de bacterii și alți microbi pentru a vă ajuta să sintetizați vitamine, hormoni și neurotransmițători, să vă digerați alimentele și să vă apărați de agresorii externi. Cu alte cuvinte, este coloana vertebrală a sănătății dvs. și dacă mucoasa intestinală este compromisă, funcțiile principale ale corpului vor fi și ele.
Toate bolile sunt generate în intestin
Hipocrate (460-370 î.Hr.)
Nu știu dacă aș spune „toate”, dar cu siguranță multe ... Problemele digestive și mucoasa intestinală inflamată au fost cele mai ignorate până foarte recent. Când medicii naturopati din Statele Unite au vorbit despre „intestinul poros sau cu scurgeri” la sfârșitul anilor ’90, colegii lor din medicina convențională au fost puțin mai puțin disprețuiți că au negat posibilitatea unei astfel de boli. Astăzi este complet acceptat în medicina „oficială”. Chiar și așa, încă nu acordăm atenția necesară și acordăm sănătății intestinale locul pe care îl merită: prioritate absolută.
De unde vin problemele?
Mucoasa intestinală intră în contact cu un număr mare de molecule și agenți chimici în fiecare zi. Multe dintre ele sunt substanțe nutritive necesare, dar o mare majoritate nu. Există tendința de a crede că putem pune orice „comestibil” în gură, atâta timp cât este plăcut la gust. Nici nu este necesar să mesteci foarte bine, deoarece stomacul, se presupune, este ca un concasor care poate face totul. Aceasta, desigur, este o problemă, dar este doar vârful aisbergului.
Imaginați-vă portarul tipic al clubului de noapte care are o listă de oameni invitați (frumosul și faimosul V.I.P). Epiteliul mucoasei intestinale îndeplinește aceeași funcție, dar la un nivel mult mai complicat, cu dificultatea adăugată că astăzi trebuie să facă față unui număr foarte mare de substanțe toxice și străine. Când gardianul (epiteliul nostru) este copleșit pentru că sunt prea mulți „oameni” care nu ar trebui să fie acolo (stres, medicamente, deshidratare, aditivi și toxine, alimente procesate, intoleranțe, paraziți ... etc.), picioarele lui încep să se agite și a forțat să ceară ajutor de securitate (anticorpi SigA sau imunoglobulină A).
Acești anticorpi sunt foarte eficienți și sunt de obicei suficienți pentru a controla afluxul masiv de antigeni (cei care nu sunt V.I.P.). Dar dacă situația se complică, devine necesar să recrutăm mai mulți anticorpi (imunoglobulină G, M ... etc.) și aici începe inflamația (la fel ca atunci când aveți o rană). Inflamația ajută la aducerea sângelui (resurse) și la eliminarea deșeurilor, dar irită și țesuturile locale (imaginați-vă cum arată o bară după o luptă). Dacă în timp, inflamația nu se reduce, celulele epiteliale intestinale își pierd integritatea și separarea dintre ele începe să crească, adică crește permeabilitatea intestinală.
Intestin poros: ucigașul tăcut
Odată ce separarea celulelor intestinale a fost compromisă de mucoasa intestinală iritată, încep probleme reale. Continuând cu asemănarea clubului de noapte, ușile au fost deschise, iar securitatea spațiilor nu numai că nu poate conține intrarea oamenilor, dar oferă și lupta pentru pierderi (nivelurile SigA scad drastic). Este clasicul intestin poros.
Mulți oameni nici măcar nu știu că au această problemă, deoarece nu simt o reacție specifică la alimentele care le irită (deoarece SigA lor a scăzut). Știu că au probleme cu pielea, alergii, boli autoimune, oboseală, dureri articulare, oboseală ... etc. Simptomele nu sunt deloc specifice, deoarece moleculele intră în intestin și nu ajung și ajung în diferite țesuturi, articulații, organe etc. etc., producând patologii foarte diferite. De aceea, tratarea artritei, de exemplu, cu analgezice fără a optimiza funcția intestinală în același timp este ca și scurgerea apei dintr-o barcă cu găuri: nu se va termina niciodată bine.