Mitul și farsele despre alimente și cancer 🎧 Oncologie Spune-mi
Acest sunet poate ajuta alte persoane. Poate vrei să-l împărtășești
Astăzi vom vorbi despre nutriție și cancer deoarece este important să se elimine mituri și păcăleli despre alimentația pentru bolnavii de cancer.
De aceea vom răspunde la întrebări precum: cancerul de soia și de sân, sunt compatibili? Există o dietă anti-cancer?, Există o dietă care vindecă cancerul?, Ce sunt alimentele alcaline?, sau Zaharul provoacă cancer?.
Pentru aceasta, avem Violeta Floriano, absolventă în nutriție umană și dietetică de la Universitatea din Navarra și licențiată în științe și tehnologie alimentară de la Universitatea din Extremadura.
În acest interviu, Violeta Floriano va răspunde la diferite întrebări legate de mâncare și va aprofunda și subiecte precum consumul de soia, estrogeni, menopauză și relația lor cu cancerul de sân.
Conștientizarea cât de important este să mâncăm bine și, de asemenea, să o facem ușoară, simplă și adaptată ritmului nostru de viață, ne va ajuta pe toți, în special pe dumneavoastră, dacă sunteți în prezent tratat pentru cancer.
Există o „dietă anticanceroasă” sau dietă pentru vindecarea cancerului?
O dietă sănătoasă ne poate ajuta să prevenim cancerul, dar trebuie să avem în vedere că prevenirea nu este la fel ca vindecarea. Deci odată ce apare cancerul nu există o dietă care să vindece cancerul. O dietă adaptată poate face tratamentul mai eficient și poate reduce chiar efectele negative ale chimioterapiei și radioterapiei. Dieta, exercițiile fizice și evitarea fumatului joacă un rol foarte important în prevenirea acestei boli. Prin urmare, este esențial să facem din dieta noastră un obicei sănătos, deoarece dacă există un punct în care medicina preventivă și medicina curativă se întâlnesc, este în nutriție.
Mituri și înșelăciuni cu privire la dietele împotriva cancerului
Superalimentele și beneficiile lor în cancer
Nu există nicio bază științifică care să arate acest lucru un aliment de la sine vindeca orice boala. Cu toate acestea, o dietă echilibrată pe bază de fructe, legume și leguminoase, cu cereale integrale (orez brun, paste integrale de grâu, etc ...) ajută la prevenirea bolilor. Acest lucru nu trebuie confundat cu faptul că există diete care vindecă sau elimină cancerul. În concluzie, nu este necesar să privim alimentele în mod izolat, ci mai degrabă să avem o dietă echilibrată, adaptată fiecărei persoane și condițiilor sale particulare.
Dieta alcalină și cancerul
Potrivit susținătorilor dietei alcaline, bolile se dezvoltă într-un mediu acid și, prin urmare, dacă ne păstrăm corpul într-o stare de aciditate, suntem expuși riscului de a suferi de boli, inclusiv de cancer. Cu toate acestea, trebuie să știți că pH-ul nostru din sânge este stabil, adică corpul nostru este responsabil pentru compensarea stărilor de aciditate dacă ar fi cazul și, prin urmare, că alimentele consumate sunt alcaline, nu este o garanție în sine pentru a preveni cancerul și mult mai puțin pentru a vindeca cancerul. Dacă aveți chef, mâncați alimente alcaline foarte sănătoase precum cartofi, legume verzi sau morcovi și lăsați pH-ul în sarcina corpului.