Mitul „Grăsimea este eliminată prin fecale” - Dr.
Mitul: „Grăsimea este eliminată prin fecale”
26 octombrie 2013
„Când evacuezi pierzi grăsime și o poți vedea în baie”, grăsimea corporală NU este eliminată pe calea intestinală așa cum spun și vând mulți, este o altă manipulare comercială, care provoacă, de asemenea, o mulțime de confuzie.
În mod normal, tot ce mâncăm este „lichefiat” în stomac, trece în intestinul subțire unde sunt absorbiți toți nutrienții precum vitaminele, mineralele, carbohidrații, proteinele și grăsimile, de aceea intestinul subțire este foarte lung (5-6 metri) lung și 2,5cm în diametru) și o suprafață mare de absorbție, dacă l-am desfășura și aplatiza, ar fi echivalentul suprafeței unui teren de tenis (330 metri pătrați).
„Bolusul” alimentar este amestecat cu sucuri gastrice, secreții din pancreas și bilă din ficat, care conțin o mare varietate de enzime digestive și floră bacteriană care permit digestia și absorbția acestor nutrienți; Grăsimile din alimente sunt molecule mari și pentru a fi absorbite sunt fragmentate în părți foarte mici prin intermediul acestor enzime, cele care nu servesc nu sunt absorbite și sunt eliminate, grăsimea servește și ca „lubrifiant” intestinal, de aceea atunci când urmează o dietă, constipăm în ciuda apei potabile, a consumului de fibre și a exercițiilor fizice, o bună digestie și evacuare depinde de tipul de dietă sau dietă pe care o purtăm în fiecare zi.
Când grăsimea „iese” în scaun este din mai multe motive, unul dintre ele este pentru că abuzăm de ea atunci când mâncăm, deoarece există probleme cu vezica biliară, ficatul, pancreasul, flora intestinală, chiar ajunge să „vadă” "și este apreciat în diferite moduri, de la scaunul care" plutește "și NU se observă că există grăsime (este normal), alteori scaunul este observat ca" mâncare grasă rece cu cruste "sau" bulion gras Aceasta este numită Steatoree și indică faptul că aveți probleme digestive și că aveți nevoie de asistență medicală; NU este grăsime din corpul tău „care iese” din dietă și exerciții fizice, astfel încât organismul și procesele digestive NU funcționează normal.