Mitul caloriilor
Cu toate acestea, în practică și atunci când se efectuează diferite experimente în loc să se ghideze teoriile citite despre organism și energia acestuia, apar rezultate care invalidează fiecare dintre aceste propuneri nutriționale, să vedem cum.
Arderea, acel fenomen ciudat
În primul rând, carbohidrații, grăsimile și proteinele nu ard. Nu există combustie, ci reacții chimice. Este imposibil ca o mașină care moare peste 40-42º să ardă ceva. Cel mult există oxidare, putrefacție, fermentare, râncezire ... reacții chimice pe care știința nici nu le-a înțeles încă.
Zaharuri da, dar zaharuri simple
Un lucru pe care au dreptate este să admită că singurul lucru pe care celula îl recunoaște în cele din urmă sunt zaharurile simple. Numit și zahăr din struguri sau zahăr din fructe. Când unii radicali ai vegetarianismului afirmă că suntem frugivori și că mâncarea noastră ideală este FRUCTE și IERBE (Geneza 1:29) pare o afirmație exagerată, deoarece dieta noastră actuală este departe de a fi frugivoră. Cu toate acestea, faptul că organismul și sistemul nostru digestiv susțin alte alimente (non-biologice) nu înseamnă că s-a adaptat, că le recunoaște, că le poate transforma în zaharuri simple sau că asimilează un atom din ele. De asemenea, suportăm consumul de droguri, medicamente și alte otrăvuri și nu înseamnă că ne-am adaptat la ele, acestea sunt încă toxice.
Până în prezent, nimeni nu a dovedit științific că organismul și sistemul nostru digestiv sunt capabile să recunoască altceva decât zaharurile simple. Acestea justifică doar prin diferite mituri nutriționale pe care le etichetează drept „științifice” că tot ceea ce mâncăm care nu este zahăr simplu (cum ar fi grăsimile, amidonul și proteinele) este asimilat deoarece în corp suferă o transformare care le transformă sau le degradează în zaharuri simple . Testul este la fel de simplu ca consumul oricăruia dintre aceste principii (grăsimi, amidon sau proteine) într-o monodietă cu intestinul curat după un laxativ și analizarea scaunului ulterior, pentru a verifica modul în care cantitatea de grăsimi, proteine sau amidon din acesta. am ingerat, este aceeași sumă care ne-a mai rămas.
Prin urmare, transformarea zero și asimilarea zero. Singurul lucru pe care corpul îl recunoaște este ceea ce poate asimila. Fără a fi nevoie să-l transformăm. Este logic, deoarece sistemul nostru digestiv este: un aparat conceput exclusiv pentru consumul de fructe.
Ceea ce îți dă cea mai mare energie este ceea ce te fură cel mai puțin
Și cel mai puțin dezordonat corpul tău. Am văzut deja că dieta noastră se bazează pe consumul de alimente non-fiziologice, de nerecunoscut de sistemul nostru digestiv. Dintre alimentele non-fiziologice, cele care se află în top 10 dintre cele mai calorice surse de energie ale noastre: cereale, tuberculi, legume crude cu amidon și derivați (produse făcute cu făină etc.). Adică: grâu, orz, secară, orez, porumb, ovăz, mei, quinoa, teff, hrișcă, cartofi, cartofi dulci, dovlecei, broccoli, morcov, dovleac ... și toți derivații lor, cum ar fi pâinea, pastele, cookie-uri, pâine prăjită ... A Le vom numi pe toate Amidon, deoarece este principiul că acestea conțin cel mai mult. Și vom lăsa afară fructele și legumele care nu conțin amidon și legumele care conțin foarte puțin amidon (dovlecei, broccoli, morcov, dovleac) le vom scoate din grupul de amidon, atâta timp cât transformați, de data aceasta da - prin procese ușoare de gătit în afara corpului - toate amidonurile sale în zaharuri simple, care sunt, de asemenea, recunoscute și asimilabile de sistemul nostru digestiv.
Când organismul primește acest tip de „hrană” (și indiferent de încărcarea sa glicemică, de asimilare rapidă sau lentă etc.) nu le recunoaște ca hrană, deoarece am spus că sistemul digestiv recunoaște exclusiv zaharurile simple. Așa că le tratează ca pe o otravă și își propune să le elimine. Apoi cheltuiește Energia Vitală (Vitalitatea) în procesarea lor pentru a le elimina, care este energia pe care o pierdem.
- în gestionarea deșeurilor pe care le produc (gaze și toxine otrăvitoare derivate din acestea) fermentații)
- în apărarea noastră împotriva lor (creăm mucus, numit și leucocitoză digestivă).
Ceea ce înseamnă că consumul acestor alimente nu este o contribuție a Energiei, ci dimpotrivă, gestionarea acestor presupuse alimente energetice ne fură energia și, din moment ce acestea nu sunt mâncarea noastră ideală, apărându-ne de ele, murdărim corpul, îl intoxicăm. Mai ales când le consumăm amestecate cu alte principii (proteine și grăsimi) ca de obicei, pentru că „trebuie să mănânci de toate”.