Minutul insulinelor
Minute de insulină Colegio San Jorge de Inglaterra Serviciu alimentar
Săptămâna 1 Insuline Ciorbă de ovăz Carne înăbușită Pui la cuptor cu mazăre și pătrunjel Spanac cu broccoli fiert Salată de ananas Fructe: Portocală, papaya, sapote, ananas Desert: Biscuit dietetic R 1: Porc fluierat, suc R2: Perle, Ajiaco cookie-ul sărat Pui mărunțit Pâine Mogolla Salată: Salată, roșii, avocado Fructe: Salpicón Sucuri: Salpicón Desert: Brownie diet R1: Diet iaurt, cereale, căpșuni R2: Diet inimă, suc Carne în cuburi cu susan Picior de pui Quinoa cu spanac Salată: Cesar Fructe: Mango, banană, papaya, pin R1: Ciocolată, brioșă, măr R2: Arequipe ușor, brânză Loin de porc Piept în sos special Dovlecel cu mazăre Salată: Cireșe Fructe: Mandarină, pepene galben, mango, căpșuni Sucuri: cu spelnda Desert: Sandwich ușor R1: Plăcintă cu pui, suc cu splenda R2: Mantecada dietetică, suc Cremă de roșii Overbarriga gratinată Pește coapte Cartofi în sos curry Legume chinezești Salată: Fructe de primăvară: Struguri, pepene galben, Granadilla, Suc: cu splenda Desert: înghețată dieta R1: Ouă de prepeliță, pâine, suc R2: Achiras, ciocolată Săptămânile 1 sunt: În perioada 24-28 martie Între 12 și 16 mai Între 16 și 20 iunie
Săptămâna 2 Insuline Cremă de spanac Carne în hamburger Piept în sos special de ciuperci Conopidă, broccoli în sos alb Salată fără sfeclă Fructe: Căpșuni, granadilă, portocală, ananas R1: Triunghi sandwch, suc cu splenda R2: Baton de susan, suc cu splenda Supă de legume Carne în sos creol Pui împănat în degete Cartof cu hogao, lasagna de dovlecei Salată: Cuscus Fructe: Mango, mure, limonadă Suc cu splenda Desert: Arequipe light R1: Pizza, suc de lulo cu splenda R: 2 Biscuit de dietă, suc de mure picior cu muștar Ardei prăjit Salată tradițională Fructe: Mandarină, pepene galben, ananas, banană Desert: Dieta Brownie R1: Bulion de pui, mogolla R2: Omletă de căpșuni, cremă fină Supă de orz Costele la cuptor Pește în sos Piure de cartofi Salată morcov SGS Fructe: Struguri pin, mango, ananas Desert: Dietă pentru inimă R1: Pepite de pui, pâine prăjită, suc R2: Cârnați, limonadă cu splenda Spaghete de vită Spaghetti de po llo Omletă cu spanac Salată completă Fructe: Papaya, mango, pepene galben, smochine Sucuri: cu spelnda Desert: Snack diet R1: Chocolyne, arepa, brânză R2: Diet eye cookie, lapte j Cele 2 săptămâni sunt: Din 31 martie până în 4 aprilie Din mai 19-23 În perioada 23-27 iunie
Săptămâna 3 Insuline Cotlet de porc Pește în sos Pui special copt Dovlecel cu oregano Salată: Cobbs Fructe: Portocală, pepene galben, granadilla, ananas Desert: Dietă inimă R1: Nachos cu brânză, suc cu splenda R2: Dieta Mojicón, suc de mango Supă Banana Carne gătită Piept la grătar Cartof creol Năut Spanac voul au vent Salată: Din grădină Fructe: Struguri, banane, pin, ananas R1: Iaurt dietetic, biscuit sărat, pere R2: Lapte dietetic de ciocolată, biscuit dietetic Cremă de spanac Carne în gulaș Tort de pește cu pătrunjel Alb fasole Conopidă, morcov și mazăre în sos alb Salată: Bar 1 Fructe: Pepene galben, papaya, ananas, căpșuni Desert: Biscuit dietetic R1: Ouă cu șuncă, cartof, suc R2: Căpșuni cu cremă ușoară Cremă de legume Milanesa de res Pui de lămâie prăjit salată de yucca Ratatouille cu mango Fructe: Perle, portocale, struguri, papaya, desert: înghețată dietetică R 1: hot dog, suc de fructe din pasiune cu splenda R 2: prăjitură Gloria, lapte Burritos de carne B Urritos de pui Broccoli gătit Salată: Fructe mediteraneene: Mandarină, banană, pepene galben, Sucuri: splenda Desert: Brownie dietă R1: Empanada, lionada cu splenda R2: Brânză cu sandwich ușor Săptămâni 3: Din 21 până în 25 aprilie Între 26 și 30 mai