Mia și Bruno cresc sănătoși
O carte pentru copii despre hărțuire și alimentație sănătoasă
Bruno este un băiat care se numește „vacă” pentru că are puțină burtă. Deci, din moment ce nu se simte bine cu el însuși, părinții săi decid să-l ducă la medic pentru a-i vorbi despre cum ar trebui să mănânce pentru a fi mai sănătos. Acolo începe călătoria lui Bruno către o sănătate mai bună și o viață mai sănătoasă. Acum este mult mai fericit pentru că poate alerga și sări în curte ca alți copii și fără să se înece.
Această carte spune o poveste foarte obișnuită astăzi și este atât obezitatea infantilă crește în fiecare zi, cu date de care să vă faceți griji. Dieta mediteraneană a fost retrogradată după o viață foarte ocupată și mai confortabilă și are consecințe pe care le plătim cu toții, dar mai ales copiii.
Monica Peitx este un endocrinolog pediatru care a scris această carte, Mia și Bruno cresc sănătoși, pentru a sensibiliza copiii, de importanța unei alimentații bune pentru sănătate și pentru a te simți bine. Cu această poveste, el intenționează să ne insufle de la o vârstă fragedă motivele pentru care ar trebui să mâncăm bine și să facem exerciții, astfel încât în viitor să nu aibă afecțiuni sau boli derivate din obezitate.
Bullying, alimentație sănătoasă și calorii: Mia și Bruno cresc sănătoși
Cum să știu dacă bebelușul meu are o problemă de auz
Cu această poveste scurtă, copiii vor putea învăța, pe lângă cât de nedrept este să te încurci cu un alt copil din cauza greutății lor, a diferenței dintre foamea de burtă și cea de cap, tipurile de alimente care există, ce proteine și carbohidrați sunt, și cât să mâncăm din fiecare dintre ele, ce se întâmplă când mâncăm dulciuri și chifle, ce este fibra și la ce servește, cum se măsoară caloriile și pentru ce și, toate acestea, amestecate cu practica sportului.